深夜食堂炸肉饼的做法

材料

肉饼原料:牛绞肉100g,猪绞肉100g,洋葱半个,面粉50g,新鲜面包屑50g,鸡蛋1个,辣酱油(worcestershire sauce)1小勺,盐适量, 磨碎的肉豆蔻适量 酱汁原料:番茄酱4大勺,辣酱油(worcestershire sauce)2大勺,日式酱油或生抽1大勺,味啉1大勺,味噌一小勺 配菜:卷心菜,小番茄,用量随意

做法

1、首先把酱料的所有原料倒入小锅里,开小火加热,再倒入适量清水,煮到酱汁顺滑,调整浓度。煮好后放在一旁待用。

2、将配菜的卷心菜切细丝,小番茄切半,放在盘子里待用。

3、将洋葱细细切丁,鸡蛋打散。

4、把牛肉和猪肉放在一个大碗中,倒入洋葱丁、辣酱油和磨碎的肉豆蔻。

5、加入2大勺面包屑和半个鸡蛋液,剩下的面包屑和鸡蛋液待用。

6、撒入适量盐,用手抓揉一下,搅打至肉糜出胶,可以黏成一整团为止。

7、将肉糜摔打几次后,平均分成4份,再将每一份肉糜在两个手之间摔打,整形成肉饼。

8、在两个盘子中铺上面粉和面包屑,再把之前剩的半个鸡蛋液放在一边,将肉饼依次沾上面粉、蛋液和面包屑。

9、往小锅里倒入半锅油,开中大火加热至6、7成热(约180°C)

10、将肉饼下油锅炸约4分钟,捞出后继续加热锅里的油。

11、再将肉饼回锅复炸,第二次只需要炸半分钟到1分钟,肉饼炸至金黄即可出锅,用厨房纸吸油。

12、把炸肉饼和准备好的配菜摆在一起,浇上适量的酱汁即可。

小诀窍

1、可以全部用牛肉或猪肉,但不要用太瘦的肉糜。

2、整形肉饼时要摔打几次,去掉里面的气泡,防止下锅后肉饼裂开。

3、在将肉饼依次沾面粉、鸡蛋和面包屑时,保持一只手接触蛋液,另一只手只接触干料,这样操作起来更方便,肉饼也会沾得比较均匀。

4、注意油温和火力的控制,避免一次下太多肉饼降低油温。

5、复炸后肉饼的外壳会更脆,也会降低油腻感。

(创建于2015-05-11)

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