养身药膳 橘皮粥的做法

材料

东北大米或粳米,橘皮切丝儿,橘肉,冰糖,桤枸,银耳,蜂蜜

做法

1.准备:1 将粳米洗后泡上20分钟。2 将银耳泡发好后切细。3 取四片橘子的果肉,橘皮去白经,清水浸泡片刻后切成洗丝。(橘皮量以半个橘皮就够了)

2.粳米煮滚开后放橘皮,放发好的银耳,转文火熬30到45分钟。

3.关火前放果肉、桤枸、蜂蜜OK。

相关

橘皮粥,养身药膳 橘皮粥,橘皮,

热门

评论

养身药膳 橘皮粥内容由程序自动从门户收集,如果您发现不合适的内容,请发邮件到"shantupian@163.com"进行处理,谢谢合作!

Copyright © 2007-2020 家常炒菜 All Rights Reserved 家常小炒:家常又易做,美味好营养