鲅鱼水饺的做法

材料

鲜鲅鱼肉300克,芹菜梗100克,芡实粉100克,精面粉400克,陈皮10克,小茴香6克,植物油、葱姜末、精盐、味精、醋、红葡萄酒、香油各适量。

做法

将陈皮、小茴香煎煮取汁(约20克)。芹菜梗洗净,入烧沸的开水中稍微烫一下,捞出过凉,沥尽水分,切成碎末。鲅鱼肉洗净,剁成细泥放菜盆内,加清水、药汁、葡萄酒、葱姜末、精盐、味精、香油、醋、芹菜末搅匀为馅。精面粉、芡实粉放面盆内,加水调和成面团,稍饧一会儿放面板上,撒上布面揉匀,搓成长条,掐成60个左右面剂,用擀面棍擀成中间略厚、边缘稍薄、直径约4.5厘米的圆片,逐个放上馅心,包成饺子。煮锅加水,旺火烧沸,逐个将饺子下入,边下边用手勺推动锅沿让饺子旋转,当水饺浮起时点入凉水,烧开后再点入凉水,然后稍煮一会儿至饺子熟透,捞在盘内即可。注意事项:水饺包得要个头均匀,不要露馅。胃有积热,口舌溃疡、生疮者不宜多食。

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