痰白咳嗽调养的做法

材料

桔梗15克,半夏11克,杏仁11克,川贝母30克,茯苓11克,枸杞15克,生姜5大片。

做法

1、茯苓、桔梗、枸杞用水过滤,杏仁、川贝母先敲碎,帮助药性展现。

2、煤气或电磁炉煮:将药材加入4碗水,用大火烧开,再转小火煮20分钟,挑出桔梗后,其余可一起服下。或电饭锅蒸煮:将药材放入内锅中,加入3碗水,外锅用1杯水,蒸煮至开关跳起,把桔梗挑出,其余可一起服下。

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