爆炒鱿鱼的做法

材料

鱿鱼、红圆椒、姜、蒜、葱。

做法

1.鱿鱼切花刀,盐入味5分钟

2.焯水,入冰水备用。

3.热油锅,入葱、姜、蒜炒出香味,下鱿鱼花、红椒,翻炒均匀后起锅装盘。

小诀窍

火侯最重要。

(1.7分3位)

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