柠檬菊花茶怎么泡才正确

准备4朵菊花、2片柠檬、2匙蜂蜜、一壶开水，先将4朵菊花放入玻璃杯中，注入开水七分满，注水后放置5分钟左右，待茶水温度轻微下降，再将2片柠檬放入杯中，之后加入2匙蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。

柠檬菊花茶的冲泡方法：

干菊花4至5朵，柠檬2片，蜂蜜2汤匙，热开水800ML（大约2大杯）

做法：

1、材料：干菊花，柠檬，蜂蜜；

2、将干菊花冲洗一下，放在壶里，注入热开水；

3、泡到菊花出味，开水变温；

4、柠檬切片；

5、往变温的菊花茶里加入2片柠檬片和2汤匙蜂蜜，搅拌均匀；

6、整壶菊花柠檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏变冻，喝前加入冰块4至5片。

结语：

柠檬性温、苦味，具有止渴生津、祛暑清热、疏滞化痰、止咳、健胃、健脾、杀菌等功能。菊花有清热解毒，清肝明目的功效，缓解疼痛、眩晕失眠、眼肿痛、皮肤麻木、风湿痛。

柠檬味微苦、带有柠檬酸味和柠檬皮的青涩味，菊花味甘甜、有清新菊花香味，两者搭配冲泡，相得益彰。菊花柠檬茶适用于上火症状，头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺的人群饮用。

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