不同体质的人如何饮茶
茶叶作为重要的饮料,饮茶不仅可以解渴,更能促进身体健康,那么不同体质的人如何正确饮茶?主要有以下9点:
1、阳虚体质忌寒凉,可饮暖胃暖身的温性茶,如黑茶、重发酵焙火到位的乌龙茶,特别是这些茶的有年份的好茶。
2、阴虚体质会多感到热渴、干燥,需要多补充水滋润,黄茶、白茶等清爽淡雅,都可以。
3、气虚体质无力虚汗、呼吸短促、疲劳乏力、抵抗力弱。适宜益脾胃的食物,温和性的茶品适宜。
4、痰湿体质湿气大,宜除湿排毒,饮淡茶。
5、湿热体质,甘平的乌龙茶适宜。
6、血瘀体质绿茶、白茶、花茶皆可。
7、过敏体质可以选些发酵度高、焙火适度的茶品,如浓香型铁观音、武夷岩茶、东方美人茶等。
8、气郁体质可以香气高雅、通窍芬芳的花茶,安吉白茶,花香度高的凤凰单丛。
9、平和体质什么茶都是来者不拒,春饮花、夏饮绿、秋饮青、冬饮红、一年四季喝性平乌龙茶。
年龄性别、特殊时期饮茶
老人和孩童,可以饮茶,但不宜大量饮茶、不宜浓茶。
一般男性多喜饮绿茶、乌龙茶,及生普洱茶,特别是有人说武夷岩茶,称之为“男人喝的茶”,刚猛、气沉、刮肠、攻腻、调络、去毒。
对于上了岁数的女性,建议当以“熟茶”,特别是红茶为主茶品,性温活血、安宫暖身心,适量饮陈年上好乌龙茶、黑茶熟茶也是好选择。
女性特殊时期那几天,或孕期,不宜大量饮茶、不宜饮过浓茶,具体饮茶根据自身情况或医生嘱咐用茶。
如果您觉得本文对您有帮助,请关注我们,将持续输出专业全面的茶知识。
-
电动汽车要汽车驾照吗
电动汽车需要驾照。只要驾驶机动车上路,就一定需要驾驶证,而且驾车者,必须是已经正式取得驾驶证的公民。交警部门表示:老年人代步车、老年电动车的车速,是参照电动轮椅的国家标准,时速...
问答查看全文>> -
众泰M300 2010款 1.6L 汽油5座尊贵型双天窗怎么样,好不好
优点:空间超大,坐6人一点都不拥挤。缺点:没配件。4SSSS有等于无。外观:朋友都说屁股不好看,看个人吧。这车超级实用。 内饰:用料还可以,做工不敢夸。 空间:空间超大,坐6人...
问答查看全文>> -
天籁为什么改名altima
天籁的英文名本来就叫altima,这款车在国内才被成为天籁。天籁是日产旗下的一款中型轿车,这款车进入国内市场销售时间不断了。天籁与雅阁和凯美瑞是同级别车型,并且也是竞争对手。新...
问答查看全文>>
推荐
- 1现代i25怎么样锁不了车门?245
- 2多少人误认为大红袍是红茶,都怪“红”字惹的祸408
- 3520表白浪漫的句子211
- 4十大热门油粘米排行榜357
- 5polo油箱盖怎么开367
- 6关于高考祝福语和鼓励的话(女儿高考祝福语和鼓励的话)193
- 7耳机突然声音小了怎么回事478
- 8福特福睿斯有几种驾驶模式,福睿斯ECO模式省油吗127