红豆芡实茶的功效
红豆芡实茶富含维生素、蛋白质、膳食纤维等成分,有健脾益肾、利尿解渴、增强体力、舒缓肠胃的功效,可促进肠胃消化、缓解身体油腻,有缓解肺燥、滋润嗓子、缓解湿气的功效,但需要科学饮用,禁忌大量长期饮用。
红豆,俗称相思子。又称为鸡母珠、美人豆、相思豆。为豆科植物红豆树的种子。其性平,味甘。有健脾益肾、养心补血、利尿消肿的功效。与莲子、百合配伍可固精益气、缓解肺燥与干咳、增强体力的功效。现在人们常用来与薏苡仁一起食用以祛湿。
芡实,又称为鸡头米、卵菱、鸡瘫、鸡头实、雁头、水流黄、苏黄等。其来源于睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。其药性甘、涩,平。归脾、肾经。具有益肾固精,补脾止泻,除湿止带的作用。临床上常用于肾虚遗精滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊、带下。一般用量为9~15克。
红豆芡实薏米茶的禁忌:
红豆芡实薏米茶是日常饮用,亦能能缓解饥饿,但红豆薏米芡实茶茶属于寒凉饮品,肠胃虚寒、便秘者禁忌饮用。
红豆薏米当中的粘性较高,难以消化,消化能力不好及便秘的人群禁忌饮用;其次红豆薏米芡实茶宜热泡温饮,禁忌冷饮。
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