柠檬枸杞菊花茶

柠檬枸杞菊花茶，由枸杞、杭白菊、柠檬制成，富含维生素C，有提高免疫力、抗菌、协助骨胶原生成等多种功效。

一、组成内容：

1、枸杞，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。现代医学证实，枸杞可以改善体质，利于睡眠，性味甘平，无毒，药性能入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目、解热作用;具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。

2、杭白菊，性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退。

3、柠檬，含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

二、功效：

菊花茶中加入枸杞和柠檬，三种都是护眼的药材，能缓解白内障、干眼症、视网膜剥脱、角膜溃疡，缓解视觉疲劳。

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