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陈皮枸杞菊花茶的功效与作用

人气:355 ℃/2023-08-23 08:14:32

陈皮枸杞菊花茶富含柠檬烯、挥发油、菊甙、胡萝卜素等物质,饮用有缓解胀气,补充身体水分,滋润肠胃的功效,可缓解眼部疲劳及干涩,有提神醒脑,缓解干燥的作用,陈皮枸杞菊花茶营养价值丰富,经常饮用有提高身体的免疫能力,疏散风热的作用。

陈皮枸杞菊花茶的功效与作用:

1.理气健脾,燥湿化痰

陈皮苦温燥湿而能健脾行气,故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症,可配伍苍朮、厚朴同用。又善于燥湿化痰,为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药。陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用,使痰液易咯出。

陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。

2.缓解眼部疲劳

长期使用电脑会影响健康,眼睛处于紧张状态,视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻,较易导致青光眼。同时,干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等,也是长期使用电脑者易患的眼病,喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,缓解以上的症状。

3.提高工作效率

菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,这时候饮用菊花枸杞茶,可以保护视力,并缓解疲劳,提高工作效率。

4.抗辐射

菊花枸杞茶中含有的维生素C、维生素E和茶多酚,茶多酚具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,能起到抗辐射、增强机体免疫力。

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