苦丁草的功效与用途
苦丁草的功效功效为清咽利喉,消炎利尿,缓解燥热,其次也能补充身体所需水分与维生素,具有降脂解腻,散风热的好处,同时也能双向调节机体代谢,增强人体免疫功能,冲泡时取3~5g苦丁草放入杯中,冲入开水,浸泡3~5分钟,待温度适口即可饮用。
苦丁草对人体有消炎镇痛、清热解毒等功效。另外,对于想要减肥的女性而言,其实苦丁还有降脂、减肥的功效,对于一些血压高的人群而言,经常喝苦丁草,还有助于调节血压。
苦丁草能双向调节机体代谢,增强人体免疫功能,具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效。
苦丁草还具有散风热、清头目、除烦渴的作用,可用来改善头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明,苦丁草中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。
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