小青金桔的功效与作用

小青金桔的功效为美容养颜，理气解郁，解痰生津，促进消化，其次也能调节身体新陈代谢，促进血液循环，同时可以补充身体所需维生素、氨基酸等物质，能改善积食，调节干燥，长期食用，还具有抗衰老，舒缓疲劳，愉悦身心的作用。

小青金桔有什么作用和价值

1、抵抗衰老

小青金桔富含维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用的元素，同时调节身体新陈代谢，促进血液循环，缓解身体衰老的好处。

2、美容养颜

其次，小青金桔还可以起到美容养颜的作用，它所含的维生素A可以有效防止面部皮肤色素沉淀，增加皮肤的光泽和弹性，延缓皮肤衰老。

3、刺激食欲

再者，小青金桔中含有的挥发性的芳香油可以刺激食欲，帮助肠道消化，对于食欲不振，吃饭不香的老人孩子，可以起到很好的调理作用。

4、理气解郁

小青金桔味酸性温，有着突出的药用价值，可以起到理气解郁、化痰醒酒的作用，对于气管炎、肝炎患者，醉酒者，小青金桔都能发挥功效。

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