丁香桂花茶功效与作用及禁忌

丁香桂花茶富含丁香油、矿物元素、维生素、癸酸丙酯等成分，有滋润皮肤、润肺生津、止渴化痰、清咽利喉的功效，可促进肠胃消化，暖胃抗寒，有润肠通便、调理情绪、缓解疲惫、清新口气的功效，但胃热人群禁忌饮用，其次，冲泡用量禁忌过多。

丁香桂花茶的功效与作用：

丁香叶桂花茶具有止咳化痰的作用，可以养阴润肺，可以舒缓喉咙，改善多痰、咳嗽症状。丁香叶桂花茶具有养胃暖胃、养肺利咽的功效，两者搭配对咽喉疾病、肺部疾病、咳喘、胃寒有很好的缓解作用。

丁香桂花茶还能润肠通便的作用，可以减轻胀气等肠胃不适，对便秘患者有一定的缓解作用。

桂花气味芳香宜人，而茶叶中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的异味。有口臭的人群常喝丁香桂花茶可以让口气更清新。

丁香桂花茶浓郁的花香能够舒缓紧张的情绪，饮用丁香桂花茶可以平衡神经系统，达到提神醒脑的作用。所以当人们感到很疲惫精神不好及压力过大的时候可以喝杯丁香桂花茶来缓解调理。

丁香桂花茶禁忌：

1.肾阴虚朋友以及由内热引起晚上容易出汗朋友也不建议饮用。

2.胃热、胃火旺的人群以及由胃热引起的呃逆或兼有口渴、口苦、口干者不宜食用。

3.每天不可饮用过多，过多饮用可能导致脾胃不适、身体无力等症状，建议每天不要超过10g。

丁香桂花茶制作方法：

【食材】丁香叶3g，桂花花瓣2g

【做法】水煎代茶饮，每日1剂。如果您掌握不好分量，可先把丁香叶桂花茶制成茶包，开水冲泡温服。对急慢性咽炎引起的咽喉红肿、疼痛，有较好的清热利咽、解热止痛的作用。

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