冬季,喝普洱生茶好还是熟茶好
冬季,喝普洱生茶好还是熟茶好,普洱茶分两种:生茶和熟茶。一个茶性寒,一个茶性温。
普洱茶分两种:生茶和熟茶。一个茶性寒,一个茶性温。冬季由于天气寒冷、干燥,更适合饮用普洱熟茶。
当然,以上情况也不是绝对的,具体情况也要参考个人的体质。
对于脾胃功能虚弱的群体来说,冬季气温偏低,且低温、降温快。这时,身体原本已消耗很大的热量来维持体温,如果自己还不懂得“开源节流”的话,开春打不了老虎且不谈,极有可能埋下伤寒的隐患。
尤其是女性朋友,一到冬天就手脚冰凉,光用暖手宝、多喝热水只能暂时缓解,解决这个问题还需进行内在调理。这时,喝点 普洱熟茶以及红茶,身体热量会增加,同时也可以起到暖胃的作用。
人们常说,茶适口为珍。其实,茶适体质为珍,若果是火气相对大一些的朋友,可以适当饮用生茶,生茶也是存放3~5左右或者更长时间,相对生性不是那么强,口感相对柔和,也是非常适合饮用的。
冬季饮茶禁忌:
1、不空腹饮茶。冬天肠胃调节功能相对较弱,空腹饮茶,会加重肠胃负担,导致肠胃功能彻底紊乱。
2、不喝浓生茶。生茶会对肠胃造成一定刺激,造成虚弱、消化不良等症状。
3、喝茶适度。熟茶虽然滋味香甜滑柔,但也不可贪杯。
4、服药期不要喝茶。茶中含有茶碱,而茶碱会降低一些药物的药效。
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