咽炎喝什么茶
咽炎喝橘皮山楂茶、生姜红糖茶、粉葛凉粉草茶和薄荷萝卜橄榄茶比较好。
1、橘皮山楂茶:
做法:山楂40克,橘皮10克,红糖适量。将山楂打碎,去核,橘皮洗净,切碎。两者一起放入砂锅中,加清水适量煎汤,煎至汤稠时,调入红糖,出锅饮用。功效:此汤具有燥湿化痰、散瘀消食的功效,适用于气 滞痰凝型咽炎等症。
2、生姜红糖茶:
做法:15克生姜,30克红糖,加水煎煮饮用。 功效:发散风寒,解表利咽喉,适宜风寒外袭导致的咽炎。
3、粉葛凉粉草茶:
做法:粉葛120克,凉粉草60克,一起加入清水500毫升煎至100~150毫升,去渣饮用,加少量白糖,每次30毫升,每天3次。功效:清凉解毒,除烦止渴,尤其适用风热犯肺导致的咽炎。
4、薄荷萝卜橄榄茶:
做法:10克薄荷,橄榄50克煎水取汁,100克萝卜榨汁后加入,即可饮用。 功效:疏风清热,利咽生津,适宜于风热犯肺导致的咽炎。
经常饮用橘皮山楂茶、生姜红糖茶、粉葛凉粉草茶和薄荷萝卜橄榄茶可以有效增强人体免疫力,缓解咽炎。
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