日常生活中,如何冲泡陈皮
加入养生行列的人越来越多,喝茶养生也成为了一种流行,而新会陈皮水成为了养生者的首选。
日常生活中,每个人冲泡陈皮方式各不相同。
这里,就为大家整理了常见的陈皮冲泡的方法。
泡好新会陈皮茶,注意三大要素:
陈化年份
五年以下的陈皮,口感稍苦,更适用于煲汤煮菜或作烹饪调料,用于泡茶,则可能出现口感带苦、酸、涩的情况。
泡茶推荐使用五至十年左右的陈皮,口感甘醇,陈香十足。当然,越陈久的陈皮,气味口感越佳。
皮种不同
陈皮按采摘加工时间分为青皮、微红皮、大红皮三种。
由于青皮是在柑果未成熟时采摘的,所含糖分少,用来泡茶会出现较明显的苦涩。
微红皮次之,大红皮苦涩味最轻。
推荐使用大红皮泡茶由于含糖量高,果香味比较大无刺激性气味,温润感更好一些。
冲泡记要
尽管陈皮泡茶可养生,但并非放越多陈皮效果越好。
当陈皮与水的比例失衡,就会出现苦涩或茶味过淡的情况。
而且陈皮中含有一种类柠檬苦素这种物质,带有苦涩的味道。
浸泡时间过长会产生苦涩味,影响口感。
闷泡法
闷泡法是最方便的冲泡方式。
首先把陈皮用沸水洗净,然后在保温杯中放入一小瓣陈皮并注入沸水,静待几分钟便可饮用。
喝完后往杯中添水即可,无论是在外出旅行、在办公室办公还是在家畅饮都是不错的冲泡方法。
1、先用沸水将陈皮表面的杂质和灰尘清洗;
2、开水500ml,盖紧焖皮10-15分钟(随个人口味调节时间),立即全部出汤,避免陈皮片在茶汤中浸泡。
泡饮法
泡饮法是日常操作快捷的新会陈皮冲泡法,用紫砂壶加入热水进行冲泡。
一个150ml的紫砂壶需投放5—6g陈皮,而一个三瓣完整的陈皮约6-8克,可以把陈皮剪成几小片。
用紫砂壶冲泡出来的陈皮茶汤甜醇而清香,品饮后生津回甘,药香扑鼻。
1、将6g陈皮放入紫砂壶中;
2、待水煮沸,便将注入紫砂壶中;
3、第一泡,先让沸开水泡洗新会陈皮5秒,再用其茶汤浸泡茶具,让陈皮的芳香浸透到茶杯之中,然后第二、三泡出汤时间约1分钟,后面依次30秒出汤即可。
最后,如果陈皮已经放太多,出现苦涩味了那该怎么办呢?
可以适当减少陈皮或在茶中加入冰糖、大枣等缓解苦味。
或者根据个人口味,加入老白茶、花茶等,丰富口感。
每天一杯陈皮茶,祛湿降燥又健康。
掌握了正确的泡茶方式后,赶快泡一杯醇厚陈香的陈皮茶吧!
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