孕妇可以喝六堡茶吗
孕妇可以喝六堡茶,但是应少饮或不喝,尤其不能喝浓茶。六堡茶属于温性茶,非常适合在炎热闷湿的气候条件下品饮。但是茶叶中含有大量茶多酚、*********等,对胎儿在母体中的生长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常开展,为避免*********对胎儿的过火影响,孕妇应少饮或不喝茶,尤其不能喝浓茶。
适宜六堡茶的人群:
一、肠胃不适人群:
经常腹胀,吃多不消化,容易拉肚子,患有慢性肠炎人群。六堡茶的碱性能中和过多的胃酸,在胃壁上形成保护膜,性温和,对胃无刺激。因此,肠胃不适的人常喝六堡茶,能促进肠胃蠕动,助消化,有调养肠胃的功效。
二、便秘人群:
饮食不规律、饮食结构单一、精神压力大等等,都是造成便秘的原因,长期便秘还会造成脸上长斑。六堡茶富含维生素、蛋白质、氨基酸、糖类等维生素物质,具有调节、促进脂肪代谢功能。长期饮用六堡茶,有助于滋润肠道,改善便秘。
来一杯泡好的茶汤+蜂蜜,通便立竿见影。
三、湿气重人群:
体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人,而同时又常常因为湿气重而感觉身体沉重四肢无力,形成恶性循环,越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,时间长了,湿气入侵肝脏,引发身体一系列的不适,如舌苔厚腻,食欲不佳,精神不振,雀斑加重、冬天手脚冰凉、关节疼痛等等。常喝六堡茶,可以促进人体微循环,发汗祛湿。
四、高血压、高血脂、高血糖人群:
六堡茶的茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元,起到抑制血压升高的作用。*********和儿茶素类能使血管壁松弛,增加血管的有效直径,通过血管舒张而使血压下降,抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成,达到软化血管,防治心血管疾病的目的。六堡茶茶多糖含量高且活性强,茶多糖复合物是降血糖的主要成分。
五、常喝酒、抽烟人群:
六堡茶中*********的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时,*********对膀胱的刺激作用既能协助利尿,又有助于醒酒,解除酒毒。同时,六堡茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀,并随小便排出体外,而且还能清除烟气中的自由基,降低烟气对人体的毒害作用。
六、尿酸高、痛风人群:
生活在海边的人,习惯性吃海鲜喝啤酒,二者同食,会导致人体血液中的尿酸含量迅速增加,破坏原来的平衡,尿酸不能及时排出体外,就以钠盐的形式沉淀下来,形成结石或痛风。六堡茶中的维生素,可以减轻尿酸盐的沉淀,也有助于及时将体内的尿酸排出。
七、减肥瘦身人群:
六堡茶含有的脂肪分解酵素要高于其它茶类,所以具有非常好的分解油腻、降低人体类脂肪化合物、胆固醇、三酸甘油酯(甘油三酯)的功效,长期饮用可以起到减肥瘦身的作用。
八、美容抗衰老作用:
六堡茶含有大量茶多酚、维生素C和烟酸,具有降脂、降血压和改善血管功能,有利于促进血管微循环,清除人体“氧自由基”,因此能有效地防止低密度脂蛋白的过氧化,保护内皮细胞,防止平滑肌斑块状增生,起到了美容抗衰老的作用。
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