黄芪和山楂泡水喝的功效与副作用
黄芪和山楂泡水喝的功效为提高免疫、益气生津、抗氧化、消食生津、健脾开胃的功效,可缓解久坐导致的身体负担,同时起到促进代谢的好处,有补充能量、帮助消化、利尿促排的功效,但睡前禁忌饮用,以免影响睡眠。
黄芪和山楂泡水喝的功效:
黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿,增强心肌收缩力,调节血糖含量。
黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。再配合具有活血化瘀功效的山楂,二者相加,可以起到更好的益气活血的作用!
山楂还具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的作用。
尤其适宜于气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者;适用于久坐久视,脑力体力消耗大,易感冒,脂质代谢异常等人群。
黄芪和山楂的副作用:
宜白天服用,睡前少服。不宜煎煮,其次不宜久放,黄芪和山楂泡水宜热泡温饮,禁忌长时间存放,以免细菌滋生。
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