黑枸杞玫瑰花茶的功效
黑枸杞玫瑰花茶性温和,富含丰富的花青素、香茅醇、维生素等物质,饮用黑枸杞玫瑰花茶有滋润嗓子,提神醒脑的功效,同时起到促进肠胃蠕动,缓解视觉疲劳的功效,另外黑枸杞玫瑰花中的挥发性芳香物质有缓解口腔异味,舒缓心情的功效。
黑枸杞玫瑰花茶的功效与作用:
黑枸杞是大家很熟悉的一种食物,茄科植物的果实外表与葡萄干相似,可以明目含有丰富的胡萝卜素,玫瑰花还可泡水起到很多的效果,常喝玫瑰茶皮肤好,有很好的活血作用,黑枸杞和玫瑰花搭配女性常喝皮肤好有光泽。
玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
玫瑰茶中含有丰富的维生素A、B、C、E等营养成分,不仅能促进血液循环,还能改善内分泌失调,从而美容养颜。
黑枸杞玫瑰花中含有多种香酚,如香叶醇、橙花醇,常喝能改善口臭,变”臭”为香。
黑枸杞玫瑰花茶的泡法:
1、用温水(温度过高会破坏黑枸杞中的花青素,建议85℃水温)冲泡。当营养成分和花青素释放完之后,部分果实会呈略透明的白色。
2、黑枸杞在碱性水中侵泡呈现蓝色,在酸性水中侵泡呈现紫色,所以黑枸杞用自来水冲泡会是蓝色,矿泉水冲泡是紫色。
3、黑枸杞冲泡后,弥漫着浓浓的蓝色或者紫色,是富含极高的花青素的缘故。等待5分钟左右即可饮用。
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