多喝花茶可以美白祛痘减肥!教你怎样搭配花草茶
花草茶都有理气、疏肝、开胃的作用,下面为大家介绍一些花草茶搭配大全,不同的花茶功效各异。
像月季花、红花茶有活血的作用,怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉,脾胃虚弱的人也不宜饮用。
因此,大家在挑选花茶时不能只重外观,一定要了解清楚花茶的功效。另外还要提醒的是,在家喝花茶,合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯,用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮,不能喝隔夜花茶。一般饮用方法:代茶常饮,可调入冰糖或绿茶同饮。
减肥的花草茶搭配大全:
1、荷叶-清脂,消炎,瘦身
2、蕃泻叶-大便干结,口干口中异味,面赤身热,
3、苦瓜茶-降糖、便秘、开胃消食、养颜美容
4、瘦腿茶:柠檬草+马鞭草+迷迭香
5、粉玫瑰-平衡内分泌、补血气,美颜护肤,适合因内分泌紊乱而造成的肥胖
6、苦丁茶降压消脂瘦身
7、菩提叶+柠檬草有助净化肠道,消解油脂,减去小肚楠。
8、桃花+玉美人美容瘦身
9、玳玳花减小腹,适合脾胃失调而肥胖的mm
10、马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.
11、千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤,减少面部、颈部脂肪积累
排毒养颜的花草茶搭配大全:
1、茉莉花疏肝明目、润肤养颜.治面色暗哑无华!
2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜美白
3、桃花-容颜不老,人面依旧笑春风
4、玉蝴蝶防癌,排毒,解渴,解酒。润喉,降压减肥,美白肌肤,提高免疫力
5、红花排毒养颜,养血补血,理气健胃.痛经
6、芦荟排毒养颜,美白肌肤
对妇科有好处的花草茶搭配大全
1、牡丹花-和血调经、长期饮用,令您肌肤细嫩,精神饱满
2、勿忘我-补血,活血能有效的调节女性的生理问题
3、千日红养颜、护肤、滋阴、调经
4、马鞭草-对痛经等妇科病有疗效!
5、藏红花排毒养颜,养血补血,冶痛经
6、苟杞子-舒筋活血,滋阴壮阳
祛斑花草茶搭配大全
祛斑花茶搭配
1、红雪茶+三七花+山楂干=降底血压、软化血管
2、灵芝片+甜菊叶+野菊米=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值
3、人参花+三七花=清热解毒、减肥降脂肪
消斑美白的花草茶搭配大全
1玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水
2桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火
3红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶
4玫瑰花+苹果花=调经补血美白粉刺
美白、瘦身花草茶搭配大全
1普洱茶+贡菊=减肥
2玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白瘦身
3牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜
日常颜粉可以多喝花茶保养皮肤,调理肠胃。平时携带方便,美容养颜,养生小知识。
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