茶里面什么成分提神
茶里面的*********成分有提神的作用,茶叶经沸水冲泡后,约有80%的*********溶解在茶汤中,饮用后,*********在人体内会迅速被分解,从而促进大脑思维活跃,加快新陈代谢以及排尿,起到提神醒脑,缓解困乏的作用。
茶氨酸、茶多酚与咖啡因的关系:
除了最主要的*********,茶叶中还有另一些重要成分影响着咖啡因对人体的刺激和兴奋作用,其中最重要是茶氨酸和茶多酚。
茶氨酸是茶叶中特有的一种水溶性游离氨基酸,可以穿过血脑屏障,对缓解压力和紧张情绪、放松身心、提高认知能力、提高睡眠质量等都有作用。而且有研究发现,茶氨酸对咖啡因能产生拮抗效应,可以部分抵消由咖啡因导致的血压升高,减少身体不适。
更重要的是,有另一些研究发现,茶氨酸与咖啡因还有协同作用,同时摄入还有增强注意力、并提高行为测试中的反应敏捷度和准确度的效果。因此,饮茶之后人体的感觉多是清醒和平静,而非一杯咖啡之后的亢奋。
什么样的茶咖啡因含量少:
影响成品茶叶中咖啡因含量的决定性因素,是茶鲜叶的生物化学品质。
而影响鲜叶中咖啡因含量的主要因素包括:茶树的品种(阿萨姆变种含量高于中国变种,而属于同一变种的不同品种之间差异也很显著)、采摘部位(细嫩茶叶含量高于粗老茶叶)、采摘时间(夏秋茶含量高于春茶),还有种植环境等等。
在那么多的影响因素之下,真是很难有一言以蔽之的结论。
如果您觉得本文对您有帮助,请关注我们,昵茶网将持续输出专业全面的茶知识。
-
君越气门响是什么原因?
君越气门响的原因如下:1、由于液压气门挺柱与凸轮(或气门座))产生间隙造成的。产生间隙多数情况是由于液压挺柱磨损过多,挺柱内部机油泄压较快造成异响,需更换液压挺柱;2、曲轴箱油...
问答查看全文>> -
收到开学通知是什么感受微博说说
1、这个寒假又变傻了。学校就要开学了。我怎样才能融入高智商的环境。2、每年都是9月1日。秋风起,学校很忙。好久不见,面带微笑,熟悉风景,对视。推特,学习文化,快乐地交朋友。美丽...
说说查看全文>> -
旋转木马的唯美句子 旋转木马唯美短句
1、旋转木马,美丽纯粹,童真,美好,浪漫,幸福的爱情象征。2、如果她涉世未深,我希望你带她去坐旋转木马,看着旋转木马上的她,青春洋溢的笑脸,希望你永远珍惜这样的笑脸,不留遗憾,...
句子查看全文>> -
失恋后安慰自己的签名
1、我不要今天的好聚好去,却换来你的擦肩而过。2、我很坚强,起码不会像你一样,一句分手都不说,就把我删了。3、我真的喜欢你,闭上眼,以为我能忘记,但流下的眼泪,却没有骗到自己。...
签名查看全文>>
推荐
- 1王力智能锁好用吗 王力智能锁质量怎么样383
- 2日产与雷诺的关系是什么?316
- 3荷花的象征意义166
- 4启停一直是黄灯怎么回事321
- 5汽车故障代码30097怎么解决108
- 6老车发动机里有油泥是否需要清洗?471
- 7车载电脑怎么重启系统?106
- 8懒人句子 给懒人的忠告句子105