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普洱茶功效适合人群

人气:271 ℃/2024-06-23 06:41:28

普洱茶的功效为促进代谢,生津解渴,清理肠道,缓解疲劳,其次可以让人安定情绪和舒解郁闷,有舒缓压力,振奋情绪的好处,同时也具有有抗氧化,帮助消化,增强体质的功效,适宜油腻人群、困乏人群饮用,另外肠道不顺人群和熬夜人群亦可适度饮用,从而维持身体平衡。

普洱茶的功效与作用(生茶、熟茶):

生普的功效好处:

喝生普洱茶可以刺激人体的新陈代谢,加速脂肪分解,从而达到减肥的作用。每餐后饮用,效果更加显著。

未转化的生普洱茶和绿茶一样,对胃有一定的刺激作用,有较多的活性成分,能够清理肠道,对于便秘的朋友有好疗效。

生普洱茶保存了较多的晒青毛茶的品质特性:其香气表现为荷香气或清香中透着青草的气味、滋味浓郁,可以让人安定情绪和舒解郁闷。

熟普洱茶的好处:

普洱熟茶属于后发酵茶,茶性温和,饮用有醒脑提神、缓解疲劳、生津解渴的功效。

可促进身体新陈代谢,有缓解干燥、促进消化的功效,其次醇厚的普洱茶进入肠胃形成的膜附于胃表层,对胃产生有益保护层,从而起暖胃抗寒的功效。

普洱熟茶茶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用,云南大叶种茶所含儿茶素,总量高于其它茶树品种,抗衰老作用优于其它茶类,丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。

熟茶适宜人群:

1、体寒之人

平时怕冷,四肢不温,喜热饮,体温常偏低,冬最宜温热性茶品。

2、肠胃问题之人

现代都市人,由于烟酒、熬夜、进食不规律、油腻等多种原因,很多肠胃不好。饮用温顺平和的熟普,能起到护胃、养胃的作用。

生茶适宜人群:

1、对于上班族人群

饮用普洱生茶,有着清热解暑,止津止渴,促进消化,促进肠道蠕动的功效,并且还能提神,给熬夜的年轻人无限的活力。

2、对于吃东西容易上火

便秘或者是长痘的虚火体质人来说,喝生普洱茶是很好的选择,也可以选择轻度发酵的普洱茶,如果喝不惯生茶的那股苦味,可以放少许蜂蜜或者是几朵菊花来调味。

因为普洱茶有调节肠胃的功能,可促进消化系统增强,促进身体新陈代谢。

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