保护嗓子的温性茶
保护嗓子的温性茶有小青柑、滇红茶、陈皮茶、玫瑰花茶、甘草茶、桂花雪梨茶、蜂蜜柚子茶等,此类茶品属性温和,且茶內含有维生素、芳香物质、黄酮等成分,日常饮用可以起到滋润、保护嗓子的效果。
在日常的生活中,播音员、销售、演讲、老师、主持人要多饮水,这不仅是身体的需要,作为播音员主持人,多饮水更是保养发声器官的重要措施。若有口渴的感觉应及时饮水,即使在不口渴的时候也要多饮水。
饮水时要选择40摄氏度以上的水饮用,不宜过烫或过凉。
另外也可以日常饮用一些茶品保护嗓子,如陈皮茶、甘草茶、桂花雪梨等选取适量,用开水冲泡饮用。
对于传统茶,也可以饮用滇红、黑茶等茶品,滋润嗓子,补充一定的水分,从而得到缓解与改善。
嗓子不舒服时要注意多加保护
即使是被动吸烟也应该避免,因为点燃的烟草雾气中含有大量的尼古丁,容易降低呼吸道和发音器官黏膜的防御能力,会使声音嘶哑、干涩,对发声效果有很大的影响。
当因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候,尽量不要讲话。在此期间,发音器官处于充血状态,无节制地说唱喊叫,会使声带“雪上加霜”。
如果您觉得本文对您有帮助,请关注我们,将持续输出专业全面的茶知识。
-
五菱宏光大灯怎么设置节高低
五菱宏光的大灯调节旋钮位于方向盘左侧,扭动旋钮即可调节大灯高低。五菱宏光的大灯调节旋钮位于方向盘左侧,扭动旋钮即可调节大灯高低。大灯高度可调是指通过调节大灯高度以便获得最佳的照...
问答查看全文>> -
关于铁观音的“音韵”,你的理解可能一直是错的
音韵,一般来说,是用铁观音等品种茶树为原材料,经特定制法制成的茶所呈现的香味特征。它有浓郁的兰花香,滋味有特殊的甘露味,入口细滑、回味甘甜,喝上几道,两腮就有想流口水的感觉,闭...
茶叶查看全文>> -
禅语经典语录 关于禅语静心的句子
1、来是偶然的,走是必然的。所以你必须,随缘不变,不变随缘。2、知幻即离,不假方便;离幻即觉,亦无渐次。3、人生中最永恒的幸福就是平凡,最长久的拥有需懂得珍惜。4、不要害怕拒绝...
语录查看全文>> -
洗飞机是什么意思 洗飞机是什么梗
洗飞机的来源和意思这里的洗飞机,肯定不是“清洗会飞的飞机”的意思啰。通常洗飞机指的是一种打飞机的服务,据说在按摩店或足浴店比较常见啊。与普通的打飞机不同的是,洗飞机是一种用液体...
热词查看全文>>
推荐
- 1大众的前后雾灯怎么开?307
- 2哈弗H2S用的什么轮胎343
- 3抖音除夕温暖文案最新大全264
- 4滑板电动哪个牌子好 滑板电动十大品牌排行榜371
- 5代表大会开幕式一般开多少个小时445
- 6宝马车钥匙更换电池操作步骤是什么?466
- 7福克斯火花塞会进水是什么原因?350
- 8适合春节发的祝福语说说 2022新春寄语213