月经期间可以喝菊花茶吗
人气:450 ℃/2024-10-27 05:19:04
月经期间不可以喝菊花茶,因为菊花茶属于寒凉性的饮品,一般月经期建议不要饮用凉性的东西,避免导致月经量少,对身体产生副作用,月经期间建议多吃一些温补的食物,饮食需要清淡,避免辛辣刺激性食物,多喝温水,保持作息规律,禁忌熬夜。
如何选购菊花茶:
看颜色:色泽喑哑或太鲜艳的菊花不能要,色暗则货阵,色鲜则熏硫。
凭手感:上好的菊花,用手摸一摸,不硬不潮,松柔顺滑。
闻气味:菊花气清香,如有酸味,则可能是熏硫货,请不要购买。
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