枸杞玫瑰花茶的功效与作用
枸杞玫瑰花茶富含氨基酸、维生素、香茅醇等成分,有理气解郁、镇定情绪、舒缓心情、抗氧化的功效,可补充身体能量,改善状态不佳,有缓解腹胀、滋养肠胃、护眼明目、醒脑宁神的功效,合理饮用,有解渴利尿、改善睡眠的功效。
枸杞玫瑰花茶的功效与作用:
玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
玫瑰花具有入肝脾经,可以起到疏肝解郁、活血止痛的效果,常见的有反复胀痛,食少纳呆,情绪不佳,月经不调等等都是可以适当喝点的。
枸杞子归属肝肾经,擅长补益精血,可缓解两目干涩,视物不清,枸杞甘平可以达到滋阴之效,有助于消渴,对于长期的肺阴虚弱导致的咳嗽也有不错的效果。
女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点枸杞玫瑰花茶可以起到调节作用。
冲泡枸杞玫瑰花茶的时候,可以根据个人的口味,调入少量冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
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