小青柑老人可以喝吗
小青柑老人可以喝,小青柑是普洱熟茶与柑皮的结合体,其属性温和,刺激性较弱,且茶內富含了多种营养物质以及微量元素,老年人饮用可以保护肠胃,增强体质,同时对于脂肪、血压亦有一定的缓解和帮助,但是注意不能过度饮用。
小青柑适宜人群:
1、老年人群
饮茶养生,自然健康,被越来越多的人所推崇。
柑皮有:祛湿邪、破滞气、疏经通络、暖人脏腑之妙;普洱熟茶:茶性温和,有暖胃、消食、去腻、防三高之作用,柑普茶是二者的结合体,对于老年人与儿童皆宜。
2、肠胃不好者
肠胃不好的人群小青柑中普洱熟茶是温胃、养胃的佳品,能够促进肠胃消油解腻的功能,小青柑中大量的果酸和维生素C等物质也能令人开食欲、促消化,对肠胃不好的人群可以起到调节作用。
其次普洱茶汤进入人体肠胃后能够形成膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用可以起到养胃、护胃的作用。所以,对于肠胃不好的人,喝小青柑可以起到协助调理肠胃的作用。
3、办公室久坐者
随着社会的发展,科技的进步,越来越多的人每天都对着电脑进行工作,过着家和办公室两点一线的生活,运动量大幅度减少,
长期缺乏适量的运动,肠胃消化系统运转变慢,使得脂肪堆积,人体发胖,而普洱茶素有促进消食的作用,能辅助减肥。因此,久坐缺乏运动者,较适宜饮用小青柑。
此外,小青柑的茶汤,柑味清新怡人,而久坐办公室的人心绪得不到环境上的调节,会有些许沉闷,有时甚至会被繁乱的工作绕得头昏脑胀。
而饮用柑香清爽的小青柑,能够起到提神醒脑的作用,有助于提高办公效率,可以给身心俱疲的办公者提供身心上轻松愉悦的体验,缓解疲惫感。
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