春困，你缺这样一杯花茶

说到洛神花，小植首先就那翩若惊鸿，婉若游龙，荣曜秋菊，华茂春松。髣髴兮若轻云之蔽月，飘飖兮若流风之回雪的甄宓，拿这带着洛神名字的“花”是不是也很美呢?

这洛神花其实是一种叫做玫瑰茄(Hibiscus sabdariffa)的植物的花萼，一年生草本。原锥状根系，主根略细，入土较深，无毛。叶异型，下部的卵形，不分裂， 上部的掌状35 裂，具锯齿，先端钝或渐尖，基部圆至宽楔形，无毛，主脉35条。托叶形，疏被柔毛。

花生于叶腋，黄色，内面基部为深红色，花萼杯状，由5片组成的内萼片和812片组成副萼的小苞片构成，红色，肉质，味酸。

在非洲，洛神花是它们广泛栽培的经济作物，是民间经常使用的饮料。植物的花萼种子、茎和叶子都可利用。花萼(鲜品或干品)具有降血压、抗坏血病和利尿的药效，并且对支气管炎和咳嗽病有缓解作用;茎的表皮是非洲人制绳的主要原料之一;叶子除有类似花萼的药效外，在医疗外科上用作脓疮的洗涤料，其叶汁还能治脚上的裂口子，可谓浑身是宝。

在欧洲，洛神花被用作果子冻、调味清凉饮料等，进行享用。

而阿拉伯人则将洛神花花萼泡的茶称为苏丹茶，有的还当作食品的天然色素和调味料。

功效与作用：

1、祛斑养颜，美白润肌

有养颜、消斑需求的女性，洛神花是必备。洛神花茶所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质，能帮助消除体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用。

2、清热去火，解疲解乏

消除疲惫感，春困，你缺一杯洛神花茶。

3、健胃消食，排毒利尿

酸酸的，除了增进食欲，还可以健胃消食、排毒利尿呢。

4、活血补血

洛神花茶具有活血补血的功效。也叫补血果

5、降脂降压，润肺止咳

洛神花有着高血压福花之称的洛神花，其中所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂，从而达到降血压的作用。同时洛神花，有抑制喉咙发炎的效果，感冒时候也是可以来一杯热洛神花茶哟。

洛神花对宿醉、水肿也很有效果。

注意事项：

虽然玫瑰茄气微香、味酸，维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等。具有清凉解毒利水，降血压等等功效。无毒性。

注意事项:玫瑰茄中含有大量的有机酸，所以胃酸过多的人，尽量不要饮用。

虽然叫做补血果，但是在经期、坐月子时都不适宜喝洛神花茶，因为这期间身体处于失血状态，体质虚弱，此时如果饮用洛神花，容易导致宫寒等妇科疾病。另外:它有利尿作用。肾功能不好的人，要适当饮用。

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