柿子能和五谷杂粮一起吃吗
人气:808 ℃/2024-02-18 23:05:22
柿子能和五谷杂粮一起吃吗?一起来看看小编的分享吧!
柿子可以和五谷杂粮一起吃的,柿子营养丰富,含有大量蔗糖、葡萄糖、果糖和维生素C等,能预防心脏血管硬化的发生。柿子性寒,具有清热止渴、润肺止咳、凉血止血的功效。
柿子有多种维生素,而且具有很高的药用价值和经济价值。迄今为止,各国科研工作者发现柿子中的多种活性物质,其中包括类胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素,可被广泛用于医药、保健和化妆品等领域。
以上就是小编今天的分享,希望能给大家带来帮助。
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