电脑老是自动下载东西怎么办

电脑总是自动下载一些东西，让电脑变得非常卡顿，那么我们该怎么才能让电脑不自动下载东西呢？

1、其实出现这个问题，大多就是软件捆绑强制下载安装的，这种一般都不能算做是病毒，所以杀毒软件很难检测出来

2、想要查看解决，就要找到这个自动下载其他软件的程序，先按住电脑键盘上面的CTRL+ALT+DEL呼出电脑的任务管理器

3、然后在电脑的任务管理器中，选择到【性能】这个分类，然后可以看到一个【资源监视器】的功能，然后点击一下会弹出一个窗口

4、在这个窗口中，我们选择【网络】，然后就能看到那些程序在连接网络自动下载我们不需要的软件，然后把这个程序找到删除卸载就可以了