过敏性鼻炎来袭 如何解放鼻子？

春夏之交是过敏性鼻炎发病率较高的季节。西医认为变应性鼻炎主要是由过敏体质引起的疾病，而中医认为变应性鼻炎主要是由于气虚脾胃虚弱所致。东城区中医院副院长黄飞健从事呼吸系统疾病和过敏性疾病的研究已有30多年。他说，大约85%的变应性鼻炎患者与脾胃虚弱有关。因此，健脾健胃是治疗此类人群变应性鼻炎的主要手段。

85%的变应性鼻炎患者脾胃虚弱

黄帝内经曾写道，如果有心肺疾病，鼻子是不利的。北京的气温正在逐渐上升。此时正是花粉、尘螨和柳絮的高发期。过敏体质和自身免疫力低下的人容易患变应性鼻炎，有时会患湿疹和荨麻疹。

据了解，过敏性鼻炎的症状主要包括：鼻塞、瘙痒、打喷嚏、流鼻涕、头晕和脑肿胀。黄飞健说，过敏性鼻炎比人们想象的要复杂得多。不同的症状、不同的地区和不同的人群需要不同的治疗。在所有变应性鼻炎患者中，遗传因素引起的变应性鼻炎患者约占总患者的25%，尤其是青少年和15岁以下儿童。

“随着气温的升高，人们在工作日往往会感到口干和舌头干燥。许多青少年喜欢冷食，不注意禁欲，这会损害身体的阳气。”黄飞健说，刚从冰箱里拿出来的冰水瓜、冰饮料、冰激凌和许多仍然散发冷空气的食物特别容易引起人们的寒冷，并让炎症利用它。因此，青少年在治疗变应性鼻炎时，应特别注意饮食中的御寒，祛寒除湿、健脾健胃、活血化瘀是青少年治疗变应性鼻炎的前提。

黄飞健还发现，在他接触过的所有临床过敏性鼻炎患者中，约85%的过敏性鼻炎患者与脾胃虚弱直接相关。“许多成年人经常因为工作压力大而熬夜和加班，不按时吃饭睡觉，吃冷食，吸烟和酗酒……结果，他们的脾胃虚弱，吸收食物的能力减弱，身体长期处于亚健康状态，免疫系统受损。”因此，健脾健胃是该人群治疗变应性鼻炎的主要手段。〔1002〕〔1000〕与其他组别不同，老年人较弱，因此在治疗变应性鼻炎时，应采用补中益气的方法治疗，以消除邪气，巩固基础，提高综合免疫力。此外，对于老年人来说，保持生活规律、快乐、避寒和避暑是预防过敏性鼻炎的先决条件。如果可能的话，你还应该做更多的运动，比如每天慢走、打太极拳等等。

鼻炎与过敏体质有关

鼻炎有很多种，临床上最常见的是过敏性鼻炎。此外，还有干性鼻炎、肥厚性鼻炎、萎缩性鼻炎、充血性鼻炎、真菌性鼻炎等。根据鼻炎的部位，可分为鼻窦炎、副鼻窦炎、鼻息肉和额窦炎。有些人的咽炎、声带息肉、荨麻疹、湿疹、中耳炎等疾病也与鼻炎有关。

“几乎所有鼻炎患者都过敏。”黄飞健说，无论是过敏性鼻炎、遗传性鼻炎，还是其他疾病引起的鼻炎，根本原因都与体质有关。鼻炎患者对空气、花粉、动物皮屑等现象过敏。内因是免疫力下降。根据传统中医，根本原因是缺乏健康的气。“这就是为什么有些人很快患上同样的感冒，而另一些人则会变成慢性鼻炎。”

为了提高免疫力，成年患者应该加强脾胃

过敏性鼻炎远比人们想象的复杂。不同的症状、不同的地区和不同的人群需要不同的治疗。除了上述青少年的变应性鼻炎相对容易治疗外，总裁黄飞健发现，约85%的变应性鼻炎患者与脾胃虚弱直接相关。

“由于工作压力大，许多成年人经常熬夜加班，不按时吃饭睡觉，如暴饮暴食，不规律地吃冷热食物，过度吸烟和饮酒，导致脾胃虚弱，吸收食物的能力减弱，使身体长期处于亚健康状态，损害免疫系统。”

因此，加强脾胃是治疗此类人群过敏性鼻炎的主要手段。在传统中医中，医生注重看、听、问，并根据不同的病因为每位患者制定有针对性的治疗方案。“在治疗变应性鼻炎时，西医认为应该清除人体鼻腔内的炎症和细菌，以达到治疗效果。中医认为应该扶正祛邪。一般来说，它是为了提高人体免疫力，清除体内的邪气。”黄飞健认为，改变这些人的生活方式是治疗过敏性鼻炎的最佳方法。

具体来说，人们应该尽可能地停止冷食，确保生活和饮食规律，避免愤怒和愤怒，保持愉快的身心状态。此外，你应该经常锻炼并找到合适的运动，比如快走、慢走、游泳、骑自行车等等。一般来说，只要人们保证有规律的生活和健康的饮食，过敏性鼻炎是可以治愈的，而且复发率很低。〔1002〕〔1000〕老年患者综合治疗应重视补气（1002）〔1000〕，与其他组不同，老年人因体质虚弱，应以补中益气为主，以消除致病因素，巩固基础，提高综合免疫力。

“大多数老年人患有变应性鼻炎，主要是阻塞性鼻炎（一种变应性鼻炎）。由于阻塞性鼻炎会影响患者的呼吸，他们经常在夜间睡觉时不由自主地张嘴，导致大脑缺氧、头晕、脑肿胀、睡眠障碍等症状，并降低他们的生活质量。”在《黄帝内经》中有一句话：“如果有心肺疾病，鼻子是不好的。”黄飞健解释说，老年人的常见疾病，如心脏病、高血压、老年慢性支气管炎、肺气肿和COPD，可能会导致过敏性鼻炎的出现。

因此，在治疗老年人过敏性鼻炎时，我们应该考虑其他疾病进行治疗，而不能单独治疗。“对于肺虚的患者，我们应该帮助他们补充肺气和肺冷。我们应该帮助他们补充肺气，同时排除感冒。对于肺发热的患者，我们应该帮助他们补充肺气，同时排除热量。对于肺充血的患者，我们应该帮助他们消除充血。总之，医生应该根据实际情况实事求是地治疗他们。”每一位病人的情况。“根据黄飞健的说法，鼻炎只是一个焦点。过敏性鼻炎的简单治疗只能治标不治本。

此外，对于老年人来说，保持规律的生活、快乐、避寒和避暑是预防过敏性鼻炎的先决条件。如果可能的话，你也应该做更多的运动，比如每天慢走，打太极拳等等。那些身体有困难的人可以做更多的深呼吸来增加体内的氧气供应，防止风的侵袭。

过敏性疾病的治疗有“三个确定性”

据了解，黄飞健主席从事呼吸道疾病和过敏性疾病的研究已有30多年。在临床诊断和治疗方面，他还总结了自己的诊断和治疗方法，即“三个确定”——准确诊断、准确辨证和明确用药。同时，在临床实践中结合中西医结合，运用中医的“看、闻、问、切”四项诊断，加上西医的“看、摸、扣、听”和参考试验生化指标，治疗呼吸系统疾病、过敏性哮喘、支气管炎、支气管扩张症、，慢性隐匿性咳嗽哮喘、遗传性哮喘、继发性哮喘、创伤性哮喘、胃食管反流性咳嗽、气管炎、哮喘、湿疹、荨麻疹接触性皮炎、声带息肉（良性）、鼻炎、咽炎等呼吸道疾病