全国名老中医药专家周乐年: 慢病延年的补养之道
将近十岁的时候,他嘴巴干瘪,舌头烧焦,而且他总是想在午夜后喝水。经仔细分析,周老不仅有阴虚证,还有虚弱、出汗等气虚症状,属于阴虚火证。如果医生只是根据阴虚来配药,效果会大大降低。你可以比较下图,看看你属于单纯阴虚还是气阴两虚。如果你是气阴两虚的观众,除了积极治疗原发病外,你还可以用5-7片西洋参泡茶,经常喝一天后咀嚼。周老也用这种方法来养病。74岁的时候,你仍然每周外出两天,你的精气神都很好。
阴阳两虚和单纯阳虚是另一组易混淆的证型,常见于慢性胃病患者。对于单纯性阳虚或阴阳两虚的患者,调节和补益的方法也不同。对于单纯阳虚的患者,可以吃辣椒、肉桂等辛辣食物来驱寒,但对于阴虚、烈火的患者,如果你只是简单地调节和补益阴虚患者,周先生推荐了他常用的醋浸姜枸杞。制备方法为:
1。新鲜姜片不要太厚,切得均匀。
2. 将切好的姜片放入罐中,倒入米醋或陈醋。小心不要超过姜汁。
3. 将折叠好的塑料薄膜包裹在罐子的口部,密封盖子,然后放入冰箱一周。
4. 阴阳两虚的老年人可以每天早晨服用3-5片,直接咀嚼15片枸杞。对于单纯阴虚或内热的患者禁止使用。
周老指出,大多数老年人都有虚证,尤其是长期患有慢性病的老年人。然而,在调节之前,我们应该注意区分几个缺陷。单纯性缺乏症通常在发病早期。如果我们不注意它,它很快就会发展成两个缺陷,甚至三个或四个缺陷,即阴阳、气血不足。这类人通常脸色黝黑,极度疲劳,在一个季节里穿衣服比其他人更怕冷(当其他人穿夏装时,他们需要穿秋装)。如果出现此类症状,除了积极寻求治疗外,他们还可以每天使用药物饮食进行自我调节。
专家简介:
周乐年,男,1943年出生,在中国中医研究院西苑医院工作。历任副主任医师、主任医师、研究生导师、全国著名中医师、见习教师。擅长治疗疑难杂病和消化系统疾病。他也是全科医学专家。他经常参加各个部门的磋商。曾诊治内科疾病、肿瘤、性功能障碍、皮肤病及各种疑难杂病。。。周乐念是一位著名的中医,因为他的三种药而被称为“星期三付账”。参观时间和地点:周三上午和周四全天参观北京长安中西医结合医院。
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