小孩为什么会打呼噜?
儿童在睡觉时有时会打鼾,这通常被认为是深度睡眠的迹象。有些孩子会大声打鼾,就像成年人在睡觉时打鼾一样,有时甚至会突然呼吸暂停。
首先:儿童腺样体肥大是鼻腔后面鼻咽后壁上的淋巴组织。由于反复刺激上呼吸道炎症,出现病理性增生和肥大,常合并慢性扁桃体炎。儿童鼻咽腔狭窄,肥大的腺样体组织可部分或完全阻塞鼻咽腔,导致通过鼻腔的呼吸气流不良。导致打鼾,张口呼吸,甚至呼吸暂停。不及时的治疗也会导致邻近器官发炎,如中耳炎、鼻炎、鼻窦炎、气管炎等。如果是这种情况,请及时去医院。
第二:睡眠姿势的问题。许多孩子由于不良的睡眠姿势而没有养成良好的睡眠习惯。他们喜欢侧卧睡觉。这些睡眠姿势不利于儿童的睡眠呼吸,这也是儿童打鼾的原因之一。当父母听到孩子打鼾时,他们可以观察孩子是否有上述不良睡眠姿势,最好将其改为右侧。
第三:食物堆积和呼吸道感染问题。儿童打鼾也可能由食物堆积和呼吸道感染引起。食物堆积会导致儿童胃部不适、失眠和打鼾。因此,父母应该在孩子睡觉前控制饮食,不要做难以消化的食物。呼吸道感染会导致儿童呼吸困难,鼻子不能呼吸,所以用嘴呼吸。对于这种情况,应尽快治疗,以避免儿童呼吸困难造成的风险。
儿童打鼾的主要表现为鼻塞、呼吸困难和张口呼吸。长期鼻塞会导致失眠。孩子们经常翻身打鼾,尤其是仰卧时。在严重的情况下,他们可能会出现多发性呼吸暂停,导致睡眠质量下降。大脑处于慢性缺氧状态。我们知道,人类生长激素在深度睡眠时分泌最旺盛,睡眠中的缺氧会影响生长激素的分泌,进而影响儿童的生长发育。
现在研究还发现,儿童夜间醒来、梦游和遗尿也与打鼾有关。白天,这些孩子中的一些智力低下、困倦、不活跃、记忆力丧失、注意力不集中、学习成绩差,而另一些则情绪烦躁、易怒、好斗。
长期鼻塞和呼吸不良也会影响心肺功能。在严重的情况下,它会导致肺心病、心肌损伤,甚至心力衰竭。因为长期张口呼吸也会影响颌面部骨骼的发育,形成一张特殊的脸,即所谓的“腺样体脸”,其特征是上唇向上翻,上齿外露,上颚高拱,表情呆滞。一些患有鼻塞的儿童也会影响他们的发音,形成阻塞性的鼻音。由于腺样体肥大,个别儿童也会压迫咽鼓管的鼻咽开口,导致渗出性中耳炎和听力损失。
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