野外探险需要具备的医疗知识

其中，精神因素是走出绝境的关键。现代人早已用科学手段证明精神的巨大作用，其意义不言自明。

例如，在非洲的博茨瓦纳乔贝国家公园，有许多自由放养的动物。一天，有个兽医和他的助手骑摩托车在公园林间小路追逐幼象，一直在旁边关注事态的母象担心幼象会遭不测，就奔过来把兽医挑死，其助手拼命奔跑，才侥幸逃生。又如，一个缝衣匠在做衣服时，一头象路过这里，把鼻子伸进敞开的窗户，缝衣匠随手用针扎象的鼻子。几个月以后，这头象再次来到这条街，它在喷泉边吸满一鼻子水，到缝衣匠窗前把这个爱捉弄动物的人浇了个浑身湿透。

我们也不能把狼、虎、豹、狮等猛兽幼崽抱回来玩耍或喂养，因为猛兽嗅觉惊人，会循味而来，进行报复。

譬如，二战期间，英国妇女朱丽娅乘坐的客机在北非热带丛林坠毁，朱丽娅幸免于难，当时她与大自然抗争，几个月后获救。她的经验是认真选择食物自制吊床在外露宿不断做路标，确定前进方向，或沿小溪顺流而走保存火种，用来煮食、取暖、照明、驱兽。

又如，1994年7月，莉迪亚在北极死里逃生。她的经验是利用地图、指南针和地形确定前进方向把食物均匀分配，不能一次吃光野外探险时，要带上救生盒（像装20支香烟的硬铁皮烟盒大小）。

例如，法图女探险家尼古拉·维罗多曾只身闯丛林，赤手擒毒蛇，但在疏忽大意时也步入窘境。一天夜里，她在澳大利亚原始森林的灌木林追踪一条巨蜥，突然巨蜥消失在矮丛林中，她紧追而至，突然地面塌陷，被摔在落差几米的巨石上几乎昏厥过去，后来靠着顽强毅力才爬回几千米远的帐篷，但是左肋骨全部摔断。

另外，有位植物学家曾在20世纪50年代到福建武夷山李家坡地区考察，他在攀拉时有棵碗口般粗细的大树拦腰折断（朽木），使他飞速地向沟底滚去，在应急时刻由于死死抓住一棵檀树，才大难不死。

还有一个典型的例子。那是1942年11月，德国海军潜艇击沉了&ldquo斑罗蒙&rdquo号轮船，22岁的中国船员潘某抓住船板活了下来，他爬上救生筏后发现食品，但是一个月以后消耗殆尽，便开始收集雨水，并钓鱼充饥。当捉到一只海鸟在解脱孤独感的同时疏忽大意，忘记收集雨水，也忘记准备食品，渐渐地口渴难忍，在无奈之下吃生鱼、吸鱼汁，被迫饮尿，最为痛苦的是浑身长疮！皮肤起皱、疮痂流脓，后来一场小雨救了他，在海上漂泊133天以后获救。

在帐篷、睡袋里能高枕无忧吗？不能。据报道，某地一个村民半夜从熟睡中醒来，觉得身边有个东西，他睁眼一看不禁魂飞天外：躺在他身边正在酣睡的是只金钱豹！他蹑手蹑脚地起来，拿出铁链设计圈套，金钱豹醒来一动，就被铁链缚祝村里人闻讯赶来帮助他把金钱豹关在笼子里，后来在村长劝说下放归山林。

1978年3月10日晚，日本探险家植村直在梦中被北极熊狂吠惊醒时，北极熊脚步声离他不足10m了，他竟粗心大意没有把步枪放在身边，******也没有上膛，抵抗是不可能了，唯一的办法是装死。他躺在被窝里一动不动地听任北极熊压坏狗食盆，咬破盛满海豹油的塑料桶，然后静听脚步声向帐篷逼近。刹那间熊掌已经按上植村直的太阳穴，他死死屏住呼吸，白熊在咆哮，用鼻子触摸植村直的身体并猛地一掀，一只小火炉从架子上掉下来，砸在植村直腿上但不敢吱声，他的嘴和鼻子深埋在积雪中，憋得快喘不过气了，时间在一秒秒地流逝&hellip&hellip在经历了漫长的一分钟后，白熊才悻悻地离开帐篷，植村直庆幸自己熬过这比一年还要长的一分钟。然而他再一次放松警惕，在白熊没有离去之前&ldquo死而复活&rdquo，白熊又返回来，植村直不能恢复刚才的姿势，他紧张得手脚颤抖，眼看白熊越走越近。然而，奇迹出现了，白熊大概己用狗食和海豹油填饱肚子，它走到帐篷前居然停下来，扯开嗓门大吼，震耳欲聋的吼叫声震得帐篷直抖，使他心惊胆战。在威风发足以后，白熊真的走了。

野外探险消耗体力很大，没有健康的体魄，仅有一时的热情，非但不能完成任务，而且会面临着死亡威胁。所以，在野外探险以前以及探险过程中，一定要掌握自己健康状态，按照有关规定进行体检。

对于旅游地，掌握的信息越多越好。譬如，当地人的生活习惯与特点，对外来者的态度（敌意还是友善）、民族风情与禁忌旅游地的基本情况（河流流向、水头落差、险滩分布、山高与坡度、植被覆盖、气温与温差、昼夜长短、潮起潮落、风力风向等）。

根据旅游时间长短，准备好地图、食物、水、药品、衣物、应急用品、特殊装备等。

服装要适合时令、样式宽松、行动灵活、容易洗涤，具有较好的吸湿透气性穿上布底鞋、胶底鞋或者旅游鞋雨具、餐具、遮阳帽、风镜、墨镜等。

食物要选择饼干、方便面等脱水食物水果要洗净消毒，装入食品袋餐具要卫生和方便，带上有盖的杯子、水壶、备用的食品袋等。

计划的制定要留有余地。特别要考虑在目标受阻、车辆抛锚、断水断食、天气异常、路况严峻、疾病流行等各种极端事件时的对策列出较为宽松的探险日程与安排与当地有关部门联系。

这一点对于团队探险尤其重要。要有专人负责医务、翻译、炊事、车辆、驾驶、装备、向导等。

良好的训练和丰富的知识会带来自信。信心能够帮助人们战胜恐惧与焦虑、严寒与酷暑、伤病与疼痛、饥饿与劳累、厌倦与烦躁、绝望与孤独。

应急用品种类繁多，下列用品仅是其中的主要部分：

例如，火柴，以防水火柴为好，但要解决体积大带来的不便如携带普通火柴，可用熔化的蜡烛油包住火柴头，以确保安全为节约空间，可将火柴后半截去掉。还有蜡烛，要削成条形以便摆放牛羊脂做成的蜡烛可以在应急时食用，但要注意炎热天气不易贮存的问题。再有火石，即使在潮湿环境下仍可以发挥作用微型电筒，亦可用于照明，要安装功率大、寿命长的锂电池。放大镜，用于聚光生火、拔刺穿针等。&beta灯，用于夜间查看地图、或垂钓。信号灯（板），携带红绿迷你型闪光信号灯头和钢笔大小的放电体，携带荧光材料制成的条板等。

譬如，针线，用于缝补和挑刺要准备不同型号的针，至少有一根是大号的，选择坚韧耐磨的线并绕在针上。鱼钩和鱼线，用于钓鱼和捕鸟小号鱼钩既可钓大鱼又可钓小鱼而大号鱼钩只能钓大鱼钓鱼线尽量长一些，以便捕鸟（但要注意不能违法）。指南针，用于辨别方向，要求刻度清晰、体积小，以液态填空型为好，没有漏隙和气泡，指针能自由转动。圈套索线，用于布置陷阱或圈套等，要选用60～90cm长的精细铜线。锯条，锯条两端的把手可用木质栓扣之类的东西代替，注意在锯条外面浸油，以防生锈。刀具，如折叠刀、月牙型弯式砍刀等睡袋，当环境潮湿时，选择人造织物真空棉睡袋当保持干燥时，选择羽绒睡袋当然均可选择透气材料制成的露营袋。背包，选择结实舒适、承重力强、不易磨损、配备构架，附有内衬、防水防漏、安装安全拉链的背包，装物时遵循急用在上、重上轻下、不要过高的原则，炊具炉子放入边袋，食物要保证营养平衡。

急救药具包括诊断用的体温计、血压计预防用品漂白粉、高锰酸钾、酒精、碘酒、蚊香、灭害灵等治疗用品胶布、绷带、多用镊、止血带以及药物如解热、镇痛、镇静药，抗菌、抗敏药，降糖、解痉药，中枢兴奋药，清凉、解暑药，健脾消食药，抗风湿药，外用药，抗疟疾药等救生箱（袋），所有急救药具要集中于此箱，系在腰带上并把凝固态燃料、食品、救生包、信号盒放入铝制饭盒内。

要保证车辆状况良好，进行特殊的改装和加固，以便应付极端环境。配备油箱、水箱等配件和修车器械携带手机、收音机或微型电视机。每天晚上要向总部汇报自己的方位、完成的工作、次日计划安排等。每天早晨要收听天气预报、核对时间。当通信中断时要立即执行应急计划行前力争配备GPS全球定位系统等。

在海岛迎风坡一侧，往往有水也有食物还可以在岩石的洞穴里找到淡水挖掘海岸&ldquo井&rdquo取水时，水坑要挖在潮汐标志以上的安全地带，其深度要能使水汇集在坑底。要撇去表面水，待沉淀后用上面水，当然煮开以后会更加安全。

许多植物的绿色坚果，由于味酸可以迅速止渴发黄的竹茎空节、海岸边灌木根，以及15～20cm高的嫩植物等都有水。

水分占鱼体重量的50％～80％，只要每天获取3kg鱼，即可以满足一个成年人一天对淡水的需要。其方法是把鱼切成小块，或在鱼背上用刀划出十字口子，然后，用力挤出水来或取出大鱼内脏，饮用鱼内流汁。

如果在海上漂流，可以在船上撑起一个&ldquo雨篷&rdquo，这样空气中的水蒸气会上升到雨篷顶部，经冷却会变成水珠流到船底，收集起来以备应急之需挑选健壮、枝叶浓密的嫩枝条，套上塑料袋，袋口朝上，袋的一角朝下，能收集到凝结水或将刚砍断的新鲜植物枝叶放在大塑料袋里，温度升高时会产生凝结水在沙漠中，选择潮湿地方可以利用太阳热能蒸馏造水，24小时能收集50mL左右的水海水和尿液通过蒸馏，也可以饮用。

可以到河流上游找水沿着鸟类的飞行方向找水干河床下找水河道转弯处外侧最低处找水山脚下在植物茂盛的地方找水在峡谷底和斜坡下寻找泉水跟踪人或动物足迹可以找到水（例如，蜜蜂离开蜂巢不超过6、5km，大多数昆虫会在水源半径90m的范围内飞行）要净化水，可以把水煮沸，加少许盐，或家用漂白剂、净化水药片（1～2片）并摇晃均匀，在沉淀半小时以后可以饮用。

在严重缺水的环境下，要减少消耗、减少运动。例如，少说话，不吸烟，鼻尖相碰多人近面呼吸不要用舌头舔自己嘴唇，可以抹防裂油、动物油，或在嘴中含小卵石或硬币，可以缓解渴感或在沙地里挖一个坑藏进去，藏到齐脖子深，可以挡住热量对人体水分的蒸发，把挖出的沙土堆在坑旁，能够提供阴凉。

注意：在万般无奈、口渴难忍的情况下也不能喝白酒（非洲土人称其为&ldquo老虎奶&rdquo）。

不能长期依赖单一植物作为食物来源，也不要断定鸟类、哺乳类或昆虫类动物食用的植物一定能被人类食用。

1）尝试植物：一个人一次只能尝试一种植物。当感觉不适时用木炭灰催吐。可以切下植物闻一间，如果发现有苦杏仁味，或桃树皮气味则弃之可以挤榨汁液涂在肘部与腋下之间的前上臂，如有不适也弃之如果没有不适，可以触动唇、舌或咀嚼一小块，如有任何不适同样弃之如无不适，可以吞咽一小块并等待数小时，如仍然没有不良反应，可以认定该植物安全可食。

2）采集植物：使用洁净的空袋子、空篮子采集淡绿色幼枝、球根、块茎、落果等。注意不要采集带有乳白色、乳状汁液的植物不要采集亮红包植物不要采集分裂成五瓣形的浆果不要采集茎叶上有微小倒钩的植物不要采集枯黄的叶子不要采集成熟的羊齿类植物等。

3）确认植物：例如，温带地区的蒲公英、荨麻、车前草等热带及亚热带地区的棕榈类、野生无花果、竹类荒漠地区的仙人掌、刺梨极地地区的云杉、北极柳、地衣海岸地区的巨藻和紫菜等，可以食用。

还有些植物，譬如，乔木树皮的内层，某些树木的树胶和树脂，白桦和枫树的树浆，以及相某些真菌植物、沙漠植物、热带植物、海滨植物、海藻植物等均可以食用。

注意：有些植物是有毒的。例如，当人体皮肤与某些植物接触时会受到刺激，引发皮疹，应该立即用清水冲洗不要误食某些有毒植物，如果把夺命草认作野百合或野洋葱就麻烦了。

所有动物都可能成为潜在的食物来源。有些动物（如昆虫）在捕捉时几乎不需在什么技巧，但多数动物必须通过布置陷阱，或狩猎才能得到。因此，应该掌握一些动物特征和生活习性、捕捉方法等方面的知识，但是不要滥杀无辜。

味道鲜美、肉量充足的是成年雌性动物。动物越年幼，瘦肉越多动物越年老,脂肪越多，肉质越粗糙。

1）掌握规律：多数哺乳动物在早晚活动，白天只有猛兽烈禽奔走，大型草食性动物整天觅食，小型动物频繁进食、活动，人们可以设置陷阱捕捉猎物。

2）动物踪迹：清晨，要留心观察地面上的动物踪迹。如果露水或蜘蛛网被碰掉或破坏，说明动物离去的时间在几小时之内有些动物（比如兔子）活动半径不大，如果发现足迹，表明它们就在附近有些动物会在灌木丛中打开通道，通道大小表明它的体型大校

3）啃食信号：例如，鹿类动物在夏季啃过的树皮成长条形，在冬季啃过的树皮有垂直牙痕或疤痕兔类动物啃过的树皮，其边痕较为光滑羊类啃食树皮，留下歪斜的牙痕啮齿类动物啃咬痕迹多位于树茎底部如果发现地面上有散落的树木屑，树上可能有松鼠穴，但同时又发现有坚果或松子散落树下，表明可能是鸟类干的在地面上一堆空果壳附近，可能有啮齿类动物的地洞。

4）排泄物：哺乳类动物的粪便有强烈遗臭植食类动物（牛、鹿、兔）粪便略圆如马粪状，此类鸟粪体积较小，新鲜鸟粪为液态肉食类动物（猎、狐狸）粪便为长条形，此类鸟粪为丸状，会有未完全消化的小动物残渣松散的鸟粪表明在一定范围有水源地面上鸟粪富集，表明周围会有鸟巢。

5）掘出的土堆：例如，野猪会翻拱大块地面较大动物经过，估计会有明显潮湿碎土，松鼠掏挖植物根茎会留下地表小面积扒痕等。

在海上，人们比较容易获得的食物是鱼，但是不要冒险。例如，美国海滨小城艾米蒂是旅游胜地，一条大白鲨使一名女郎、一名男孩先后毙命鱼类学家胡珀由于过于迷信防鲨笼也葬身鱼腹，有人为他报仇，结果也丧命在大白鲨口下。

方法一是钓鱼。把鱼线拴在船尾，让船拖着等鱼上钩。漂流者一般找不到真正的鱼饵，就用碎布条做成假鱼饵，骗鱼上钩，如果发现钓线突然绷直，或和船构成直角，说明鱼已上钩。如果钓上一条大鱼，当它被拉进船时应猛扑上去，把它抱住压在身下，并在最短时间给它致命一击。方法二是叉鱼，这种捕鱼技术要经过专门训练。

海龟对声音很敏感，力大无比。应该做一个有活扣的套索，套住龟的头部。万一没有套索，就众人配合抓龟鳍，不要抓龟的头部。

方法一是徒手捕捉，这要眼明手快方法二是用竹竿击断鸟的翅膀方法三是用长杆打鸟（轻轻摆动竹竿，吸引鸟使它飞得又低又近，然后猛击）。

当潮水退去以后，在海滩薄沙层下可以寻找牡蛎和蛤夜晚用死鱼作饵拴在绳子上，系上一个坠，抛进水中，当感到拉起来吃力时要尽快拉回来，抓住龙虾和螃蟹后要将其打昏，不要抓锋利的钳子，在煮沸15分钟后即可食用多数贝类可以生吃，但是煮后食用更加安全一些在沙滩上沿着两行平行的龟迹可以找到海龟蛋抓海龟时将其背朝下翻过来，用刀或棍把龟肉撬出来，除去硬壳、内脏，煮熟或烤熟后就可食用在岩石和热带礁石上可以找到海参，其体内五块长条形白肉可以剥下来煮食寻找海水进过的岩洞和岩石，上面有被太阳晒干的盐，将其溶解再过滤，即可食用。

把多余的兽肉切成厚2cm、宽数厘米，挂在阳光下晒2～3天，直到完全干透，可以长期保存或将肉切成片并擦干，用干热的沙子埋上，不用盐，亦可长期保存或在慢火堆上搭建一个架子，上面放上肉片进行薰烤。

注意：不要食用显示出病态的哺乳动物，不要食用动物肝脏等。