中医养生美容 8祛斑偏方给你白皙皮肤

脸上长了斑斑点点，要多难看有多难看，因此如果你想变美丽，首先从脸部肌肤开始，想知道如何做可以美白祛斑吗？下面告诉你一些中医养生美容宝典，美白祛斑效果极好，快去看看学学吧！

祖国医学博大精深，尤其是祖国中医。中医在美容护肤方面同样有着很显着的美容祛斑养颜效果，以下小编为大家网罗到的各种中医美白祛斑偏方，供大家参考学习，也祝大家都拥有好气色！

[主理]祛斑，美白。

[材料]橘皮3克、桃花4克、白瓜子5克。

[方法]将以上药品共研为末每次1克，用酒送服，1日3次。

[功效]本方可以祛于活血，增白祛斑，是后宫女子的超级美白粉。

[主理]防皱、祛斑。

[材料]青木香、白芷、香附子各6克，白茯苓、甘松各3克。

[方法]将以上药物切碎，以酒、水各250毫升混合，用以涂面。两周一次。

[功效]此方不但可以防皱、除去斑点，还可以对抗时光，延缓衰老。

[主理]消痘、排毒。

[材料]苡仁、冰片、珍珠粉、黄芩、白芨各5克。

[方法]将药材研成细末。每次用少许牛奶调成膏状，每次敷5分后以温水洗去。1周2次。

[功效]苡仁健脾利水消肿珍珠粉排毒、瘦脸，涂在脸上驻颜、润泽黄芩、白芨除消痘、除印。

[主理]美白、嫩肤。

[材料]生地黄5克，蜂蜜适量。

[方法]取生地黄洗净，捣兰绞汁，将汁用微火久煎，使之成干糊状时加入蜂蜜。每次用温米酒送服1克。一周四次。

[功效]本方久服，令青春常在，肤面清秀，“服百日面如桃花”。

[主理]祛斑、驻颜。

[材料]密陀僧、雄黄各3克。

[方法]将以上药物切碎，共研细末，用黄瓜蒂蘸涂患处，每日1次。

[功效]不但可以治疗晒斑、汗斑、最重要的是，还可以滋养肌肤，红润血色。

[主理]润肤、拍毒。

[材料]杏仁、滑石、轻粉各5克。

[方法]杏仁(浸泡去皮)研为细末，与轻粉、滑石粉个等份合在一起，蒸过后用鸡蛋清调为膏状，每日早晨洗脸后敷之。

[功效]具有去垢润肤，通利毛窍的作用，彻底避免传统美容物中的铅、汞的危害。而且施之十日后，面色如红玉，是历代佳人美女用来美容的秘方之一，连杨贵妃也天天使用。

[主理]驻颜、抗皱。

[材料]益母草粉5克，面粉和水适量。

[方法]取益母草粉加面粉和水，调好后，捏成如鸡蛋大药团，再晒干，细研。用时加十分之一的滑石粉，百分之一的胭脂，调匀，研细，沐浴或洗面、洗手时，用药末擦洗。1周2次。

[主理]清洁、美白。

[材料]白丁香、白芨各3克，白芷2克，白附子、白茯苓各0.5克、绿豆少许。

[方法]上药共研细末，和匀。洗脸时，用之轻擦面部，再用清水冲洗干净，1周2次。

[功效]这是宫廷女子常用的洁面粉、滋养肌肤、使面白如玉。

怎样美白祛斑？下面介绍牛奶美白法，效果很好哦！

牛奶一杯、燕麦片一包、玉米粉两包。

1.牛奶倒入盛有玉米粉的碗里，调成糊状。

2.在锅内放入约4碗水，把燕麦片放进去，直至煮熟，再将玉米糊倒入煮熟的燕麦片锅里，用勺子不停的搅拌。3.5分钟，待冷却即可食用。

1.牛奶中含有丰富的蛋白、维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，能美白肌肤，使皮肤变得有光泽，同时它还含有大量的维生素B2，可以促进皮肤新陈代谢，防止皮肤水分的蒸发，具有补水保湿的功效，能够祛斑以及去痘印。

2.燕麦可以有效促进新陈代谢，降低色素的沉着，起到祛斑美白的效果，而且还可强化补水，有效除皱，有着极佳的美容功效，日常多吃燕麦对肌肤很有益，可以使皮肤变得光滑细嫩哦，效果还很明显呢。

要说美白祛斑的方法首推内服法，因为这种方法不仅仅安全，没有副作用，更重要的是效果也很不错哦。是美白祛斑的方法中的首选。当然啦，想要完全去除斑点，平时自身也需要做出很大的努力哦，少吃一些油脂高的食品，多多注意一下睡眠，更重要的是保持一个好的心情，千万不可以因为脸上有斑就影响自己的心情。希望可以帮到你。

综上所述，要想美白祛斑，以上介绍的这些美白祛斑的方法效果真的很好哦，大家不妨照着做一做，试一试，那么很快你就能拥有白嫩肌肤！