睡觉时为什么会磨牙

睡觉时磨牙有很多原因。主要有两点：

第一，过度的精神紧张或兴奋会刺激大脑皮层相应部分产生兴奋区，导致咀嚼肌过度紧张和磨牙

第二，由于牙齿排列不均或畸形，导致咬合紊乱。咬合紊乱可以通过增加上下牙齿的研磨来消除，就像鼻塞时通过嘴呼吸一样。