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中长跑比赛为什么都安排在下午

人气:492 ℃/2023-05-21 12:35:04
这是因为在一天中,运动员最大摄氧量的最高点在下午6点之前,最低点在上午6点到10点左右。因此,安排下午的中长跑比赛将有助于运动员取得好成绩。

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