2022年李子成熟时间

2022年李子成熟时间是什么时候？一起来看看吧！

李子的成熟时间是根据不同的李子品种而定的，所以成熟时间也是有顺序的。其实最早的李子可以在4月份成熟上市。晚熟的李子要到八月下旬和九月才会成熟。所以整个成熟期的跨度还是有点大。不过，不同品种的成熟时间不同，人们可以在不同的月份吃到不同口味的李子，这也是一件很开心的事情。

1、红心李

果实接近扁圆形，果顶圆或微凹，果皮底色绿，果点大小中等，果皮偏厚，果粉厚为灰白色，果肉鲜红色，近核部分紫红色。一般成熟期为3-4月。

2、三华李

三华李早已在国内外闻名，经过多年品种改良，凭借其独特的地理环境优势，成为一种品质优良，口感绝佳的水果。三华李有早熟和晚熟两种品种。早熟成熟期为4月下旬至5月，晚熟三华李成熟期为5月中旬至7月中旬。

3、杏李

有着独特的芳香气味，果大早实，丰产稳产，收获期长又耐贮藏，营养丰富味道鲜美，果树适应性强，经济、食用价值高，其外形与三华里非常相似，一般成熟期为6-7月。

4、澳李13

果实扁圆形，果实个大，平均果重90克，最大果重150克，果实黑紫色，果肉紫红色，肉质脆硬致密，成熟后柔软多汁，有香味，酸甜适度，7月下旬成熟。

知识拓展

营养成分

李子的营养略低于桃子，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C，烟酸、钙、磷、铁、天门冬素、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等成分。

每100克李子的可食部分中，含有能量117.2~221.9千焦，糖8.8克，蛋白质0.7克，脂肪0．25克，维生素A原（胡萝卜素）100--360微克，烟酸0.3毫克，钙6毫克以上，磷12毫克，铁0.3毫克，钾130毫克，维生素c 2~7毫克，另外含有其他矿物质、多种氨基酸、天门冬素以及纤维素等。

忌宜人群

适宜人群

一般人群均能食用

1、发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者，教师、演员音哑或失音者、慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。

2、李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。

3、多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

食用禁忌

1、未熟透的李子不要吃。

2、切忌过量多食，易引起虚热脑胀、损伤脾胃。

3、李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食，损五脏；勿同麋、鹿肉同食。（引自《饮食须知》）