打篮球戴护指的作用是什么
打篮球戴护指的作用是什么,一起来看看小编今天的分享吧。
1、防止手机关节损伤:对于篮球运动来说,手指是常活动的部位,也是很容易受伤的部位之一,尤其是职业篮球运动,经常和篮球碰撞,对手指关节的损伤是相当大的,运动员手指处出现筋腱炎的机会也很高,要保护它不被扭伤或加速痊愈,佩戴护指是其中一个有效方法。
2、保护作用:在手指受到强烈的冲击时,由于关节被限制了弯折幅度,不会出现变向位移等情况,从而避免了扭伤、脱臼、骨折、腱断裂、挫创伤这五种手指戳伤的发生;
3、防滑作用:带上护指后,不容易因为出汗而打滑。
4、装饰作用:现在很多护指是比较美观的,还可以起到一定的装饰作用。
篮球护指有用吗
有用。
打篮球时戴护指是很有用的,经常看篮球比赛的朋友会发现,很多篮球运动员都是戴护指的,主要是起到保护作用;对于我们普通打篮球的人来说,因为运动没有那么激烈,保护作用不是很明显,不过护指也有帮助掌握球的作用:一般在电视上看到的篮球在空中飞的时候的慢镜头,球是旋转的,弧线高,又漂亮又容易进球,那是因为大多数篮球员的手掌比较大,手指稍微比一般人的长,而普通人打球时,因为手掌较小,带上护指比较容易掌握,手也不容易受伤,就算手上有汗也不会滑。
如何处理篮球运动时的手指戳伤
在我们打篮球的时候,我们切记首先要处理指甲,千万不要过长,这样容易伤到别人,同样也容易伤到自己。同时,在进行篮球运动前,我们要充分地做好手指的准备运动,有条件打滑ua,可以戴上护指。
发生在篮球运动中的手指戳伤,依程度可分扭伤、脱臼、骨折、腱断裂、挫创伤(皮肤裂开)。
若发生扭伤的情况,需要先进行冷敷,整个两三天的样子,开始保温,并且同时按摩。而在脱臼的时候,要能忍受脱臼带来的疼痛,并让医疗人员将手指拉直,恢复原状。如果手指遭受严重的戮伤、骨折、 腱所裂,那么你千万不要乱动,立刻去医院吧,这样的情况不是个人能够处理的。
以上就是小编今天的分享了,希望可以帮助到大家。
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