核桃杏仁露的制作方法

核桃杏仁露的制作方法是什么，一起来看看小编今天的分享吧。

材料：核桃仁50克、杏仁50克、适量水、适量蜂蜜。

1、将核桃和杏仁放入豆浆机送来的大杯子中。

2、用清水反复冲洗。

3、放入豆浆机，加水。

4、盖上豆浆机，插上电源，选择干豆。

5、将容器装满适量蜂蜜。

6、豆浆机停止工作后，将杏仁汁倒入容器。

7、使用滤网过滤掉渣滓。

拓展小知识：

杏仁露的功效与作用

1、镇咳、平喘作用

用于咳嗽气喘。本品主入肺经。味苦能降，且兼疏利开通之性，降肺气之中兼有宣肺之功而达止咳平喘，为治咳喘之要药。随证配伍可用于多种咳喘病证。如风寒咳喘，配伍麻黄、甘草，以散风寒，宣肺平喘，即三拗汤。

2、对消化系统的作用

杏仁味苦，富含脂肪油。脂肪油可以改善肠内容物对粘膜的润滑作用，因此杏仁具有润肠通便的作用。

3、消炎、镇痛作用

杏仁苷分解产生的苯甲醛作为安息香缩合酶产生安息香。安息香有镇痛作用，所以中国有些人用苦杏仁来治疗晚期肝癌，以减轻患者的疼痛，有些人甚至不需要服用止痛药。

4、降血糖作用

苦杏仁苷具有防治因抗肿瘤药阿脲引起的糖尿病的作用。采用阿脲诱发小鼠高血糖法证明，预先腹腔注射3g/kg苦杏仁苷48h后测血糖，结果表明苦杏仁苷可特异性地抑制阿脲所致的血糖升高，作用强度与血液中苦杏仁苷的浓度有关。

5、降血脂作用

临床报道，大杏仁可以明显降低高血脂患者的血脂水平，Spiller（1990年）认为杏仁中的单不饱和脂肪酸有助于降低患者轻度升高的血脂，且无需严格限制饮食。

6、美容作用

现代研究证明，苦杏仁中所含的脂肪油可以软化皮肤角质层，滋润和保护皮肤，保护神经末梢、血管、组织和器官，并抑制细菌。此外，酶解产生的HCN可以抑制体内活性酪氨酸酶，消除色素沉着、雀斑、黑斑等，从而达到美容的效果。

以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。