哪些人不适宜吃桂圆

哪些人不适宜吃桂圆，一起来看看小编今天的分享吧。

1、体内有火的人不能吃桂圆。

2、体内湿气重的人也不宜食用桂圆。

3、孕妇不宜吃桂圆。

4、痛风患者不应吃太多桂圆，以免关节肿胀和疼痛。尤其是吃桂圆的时候，你应该避免与海鲜一起吃，这会导致疾病。

5、有发烧症状的哮喘患者不应该吃桂圆，否则会因肺热而咳嗽。

6、如果发现自己咳嗽，无论是热还是冷，都不应该吃桂圆。

拓展小知识：桂圆吃多了会怎样

1、导致血糖急剧升高

桂圆富含营养，包括16.2克碳水化合物、12.38-22.55%的总糖和3.85-10.16%的还原糖。制成干桂圆后，所有这些糖都是葡萄糖。吃很多桂圆很容易导致血糖急剧上升。

对于高血糖症患者，有必要尽量避免吃桂圆。如果正常人吃太多桂圆，也会导致血糖升高。

2、导致上火

桂圆性温、味甘、能助火化躁凡具有阴虚内热者不宜食用，桂圆是热性食物，桂圆干是桂圆的干制品，热性较桂圆更强，平时火气较旺，经常口渴，大量喝水，出汗多的人不适合多吃，容易导致上火。

3、发胖

桂圆含有高热量，如果你吃得太多，很容易发胖。桂圆含糖量高。糖尿病患者最好不要吃它。

4、引起便秘

桂圆吃多了会引起便秘、口干等症状。

5、影响月经

桂圆吃多了会导致生理期紊乱，导致月经不正常。

6、导致桂圆病

吃太多桂圆很容易导致桂圆病。桂圆病的主要症状是腹泻、鼻出血、口腔粘膜发炎或口腔溃疡，甚至便秘。

7、导致流产

虽然从理论上讲，桂圆具有安抚胎儿的功能，但许多女性在怀孕期间会出现阴虚，导致内热增加。中医认为，怀孕期间最好吃清凉的食物，而桂圆是热的。因此，女性在怀孕期间服用桂圆时应该小心。过度消耗可能导致流产。

8、加重妇科炎症

患有妇科炎症的妇女不应多吃桂圆。桂圆是热的食物，它可以帮助火引起炎症并加剧妇科炎症的传播。

以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。