冬枣和茶叶可以一起喝吗
人气:173 ℃/2024-02-05 05:44:16
冬枣和茶叶可以一起喝吗?一起来看看小编的分享吧!
可以的。枣是一种非常有营养的食物,枣中含有丰富的果糖、维生素、有机酸等物质,对于身体有很多的好处,而茶叶是中国特有的一种饮品,常喝茶叶对于身体有很多的好处,而且茶叶的品种也很多。但是如果身体不好的建议不要喝。吃冬枣能喝茶。不过要注意的是,不要喝冰水,刚吃完冬枣喝冰水的话,最容易拉肚子。
冬枣的最大特点是维生素C含量极高,每100克果肉维生素C含量高达380~600毫克(维生素C补充剂所能提供的维生素C一般为60毫克),是苹果的70倍,柑橘的16倍,连以往被认为富含维生素C的山楂也甘拜下风,有“百果王”之称。
以上就是小编今天的分享, 希望能给大家带来帮助。
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