坚持跑步自律的说说

1、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标：体重控制到90斤以内！

2、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

3、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。

4、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

5、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。

6、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

7、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

8、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

9、最近坚持天天跑步，出身汗，看着空旷的田地，心情好很多，不良情绪都抛脑后了。

10、任何城市，都带着跑鞋，下飞机就找健身房和跑步场。

11、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

12、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！

13、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

14、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

15、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

16、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

17、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

18、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。

19、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

20、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

21、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

22、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。

23、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。

24、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

25、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。

26、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。

27、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。

28、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。

29、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

30、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

31、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

32、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。

33、每日坚持在6、006、30，跑步半小时锻炼身体。希望不是虎头蛇尾。

34、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。

35、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。

36、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

38、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。

39、最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。

40、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

41、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

42、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。

43、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！

44、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。