(1)、将酸枣仁放入布袋中成为药包。
(2)、将酸枣仁包、莲子、茯苓、芡实、百合、山药等洗净放入锅中加米煮成粥，再取出酸枣仁包。
(3)、炒香姜丝、香菇丝，加入泡软的干贝，与海鲜等煮滚加入粥中，加盐调味，食用时加芹菜、胡椒粉更为美味。
养心安神粥的做法
材料
大米100克，虾200克，鱼肉300克，香菇4朵，干贝适量，芹菜、盐、料酒、胡椒粉、姜丝各少许，莲子50克，茯苓50克，芡实50克，百合50克，山药50克，酸枣仁适量。
做法
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安神粥,养心,养心安神粥,粥,
(1)、将酸枣仁放入布袋中成为药包。
(2)、将酸枣仁包、莲子、茯苓、芡实、百合、山药等洗净放入锅中加米煮成粥，再取出酸枣仁包。
(3)、炒香姜丝、香菇丝，加入泡软的干贝，与海鲜等煮滚加入粥中，加盐调味，食用时加芹菜、胡椒粉更为美味。
