1.鳕鱼去皮去骨,切约为1立方厘米的小块。用料酒腌制片刻。
2.甜玉米煮20分钟,剥颗粒。
3.萝卜切细丝。
4.番茄切碎。
5.热锅冷油,留底油即可。鳕鱼丁过油,把肉稍微紧一下。(很Q弹)
6.红萝卜丝焯水。(去掉萝卜的土腥味)
7.热锅冷油,放入切碎的番茄,炒片刻,倒入清水熬浓汤,熬制汤头浓郁时,放入玉米粒和红萝卜丝以及鳕鱼丁,放入盐、糖。
1.鳕鱼去皮去骨,切约为1立方厘米的小块。用料酒腌制片刻。
2.甜玉米煮20分钟,剥颗粒。
3.萝卜切细丝。
4.番茄切碎。
5.热锅冷油,留底油即可。鳕鱼丁过油,把肉稍微紧一下。(很Q弹)
6.红萝卜丝焯水。(去掉萝卜的土腥味)
7.热锅冷油,放入切碎的番茄,炒片刻,倒入清水熬浓汤,熬制汤头浓郁时,放入玉米粒和红萝卜丝以及鳕鱼丁,放入盐、糖。