1.四季豆摘除两端和侧边老筋，摘断成４厘米长的段。

2.梅干菜泡软后切碎，蒜、干辣椒都切碎。

3.把四季豆投入到沸油锅中炸，看到表皮微微起皱，就捞起沥油。

4.热锅里留一点点油，下梅干菜、蒜、干辣椒煸炒。

5.接着放炸好的四季豆干煸，直到四季豆周身变软起皱，加盐、糖、味精调好味，即可了。