1、鱼头去鳃去鳞洗净沥干水分或擦干，将鱼头两面淋上热油备用。
2、豆腐清水冲洗干净，入容器内用手抓烂成豆腐泥，放少许盐拌匀。
3、蒸锅加水烧开，放入豆腐蒸10分钟左右拿出，倒掉蒸出的水备用。
4、长辣椒洗净去根蒂切小段。
5、炒锅烧热放油、葱、姜、适量辣椒油、剁椒爆香，加水烧开，水量预计与食材持平。放入鱼头、料酒，大火烧10分钟左右。
6、放入豆腐、尖椒、适量盐、糖，中火继续烧10-15分钟左右，淋上麻油，撒上葱花即可。
小诀窍
1、喜欢吃麻辣口味的可以加入花椒。
2、血脂高的童鞋可以略去一切放油的部分。
3、老豆腐豆腥味重，蒸的步骤可以去除豆腥味，也可以选用嫩豆腐来做。
