孕妇可以喝大麦茶吗
对于孕妇来说是可以饮用大麦茶的,但是一定不能过多,适量饮用大麦茶可以养护孕妇的胃,让孕妇更加的有食欲,帮助消化。
大麦能降血脂、降胆固醇。大麦也是闷热的夏季里降暑效果很好的食物,它的降暑作用与绿豆粥差不多。但它的保健作用又比绿豆要综合,除了去火解暑外,还能保胃、健脾、利尿、助消化、治疗冠心病等,最重要的是,大麦是一种健康的粗粮,体质比较弱的孕妇在选择解暑食物时,最好常吃点大麦食物。
大麦最好是煮粥或沏大麦茶。大麦粥和大麦茶有很好的止渴和利尿的作用,能帮老年人在夏季及时补充身体内的水分,并且能加快体内水分的新陈代谢,保证水和电解质的平衡,从而能减少中暑的情况。
据本草纲目记载,大麦味甘、性平;有平胃止渴,消渴除热,益气调中,宽胸下气,消积进食,补虚劣、壮血脉,益颜色、宝五脏、化谷食之功。
大麦茶的功能有很多,不仅是孕妇,平常人也可以多喝。
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