葛根桑叶茶的功效与作用
葛根桑叶茶的功效为清热解暑,生津利尿,疏散风热,缓解尿酸,饮用葛根茶能够改善脑部血液循环,对于高血压引起的头痛,眩晕,耳鸣有较好的缓解作用,同时还具有滋润肌肤,抗氧化,护眼解乏的作用。
养生功效:
葛根具有解热、生津的功效;葛根含有异黄酮类、葛根素、生物碱及多种微量元素,具有降血糖、降血压等功效。
桑叶能疏散风热、凉血明目。饮用此茶能防止肝风内扰,预防春季易出现的风热眼痛、血压升高、头晕头痛等不适。
冲泡方法:
1. 倒入备好的桑叶、葛根。
2、向壶中注入开水
3. 盖上盖,闷泡5分钟左右,至其析出有效成分。
4. 揭盖趁温热饮用。
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