茶叶的副作用
人气:443 ℃/2023-09-22 20:46:25
茶叶的副作用:茶叶中富含大量*********、茶多酚成分,睡眠不好的人大量饮用,有影响睡眠的副作用;肠胃虚弱人群,饮用会刺激肠胃,影响肠胃消化;其次大量饮用浓茶,易增加肾的负担,不利于身体正常新陈代谢。
茶叶的副作用:
1、隔夜茶以及凉的茶汤,由于长时间暴露在空气中,易称为细菌的滋生地,繁殖大量******细菌,饮用可能会导致腹泻,因此隔夜茶以及凉茶汤禁忌饮用。
2、长期大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态,比如说容易造成胃液稀释,不能正常消化。
一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。
3、茶叶中含有鞣酸,红茶约含5%,绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后,鞣酸与铁质的结合就会更加活跃,给人体对铁的吸收带来障碍和影响,使人体表现为缺铁性贫血。
4、浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高;同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。
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