金丝菊花茶的功效与禁忌
金丝菊花茶的功效为疏散风热,生津解渴,明目清肝,缓解燥热,饮用金丝菊花茶能补充身体所需水分,可以缓解眼部疲劳以及干涩,其次饮用金丝菊花茶还具有抗疲劳,抗氧化,滋润咽喉的功效,但禁忌饮用凉茶以及隔夜茶,其次体质虚寒者禁忌饮用金丝菊花茶。
金丝菊花茶的功效:
1、抗衰老
经常喝金丝菊花茶还用抗衰老的作用哦,金丝皇菊也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。
2、清热解火、消暑
金丝皇菊是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等,适量的饮用金丝皇菊就能有效的达到降火的作用。
3、防止眼睛疲劳
平常就可以泡一杯金丝皇菊茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的金丝皇菊,对恢复视力也有帮助。
4、明目养神
日常生活中多喝金丝皇菊不仅能够明目,还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,绝对是有益处的哦。
5、消除眼睛浮肿
对于经常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用金丝皇菊来消除浮肿,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能够起到消除浮肿的作用。
金丝皇菊的禁忌:
金丝皇菊味道诱人功效出色,但人们在食用它时也有诸多禁忌存在。
金丝黄菊性质寒凉,生活中那些畏寒和寒性体质的人群,都禁止食用金丝皇菊,它会让人们的体寒症状加重。另外气虚体弱的人群也禁止食用金丝皇菊,它会加重这些人的肠胃负担,容易出现腹痛或者腹泻。
金丝皇菊的冲泡方法:
1、泡饮皇菊时,最好用透明的玻璃杯。每杯放上一两朵,再用沸水冲泡1~2分钟即可饮用。
2、待冲泡至半分钟时,你就会看到水的颜色就会渐渐酿成微黄色,通透清澈,淡淡的菊香也会让你着迷。
3、每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再续上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
4、饮皇菊时可在茶杯中放入几颗冰糖,也可放几颗枸杞这样喝起来味更甘、更滋补。冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
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